Những podcast Kropp hay nhất (2024)

1
Humor - ett tveeggat svärd 55:10

2d ago55:10

55:10

Att skämta med sin omgivning kan vara både förlösande och riskabelt. Ett skämt kan både inkludera och exkludera och den som skojar besitter en särskild sorts makt. Men det är mottagaren av skämtet som avgör om det blir succé eller platt fall. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Humorn har också en viktig plats inom vården. En svårt sjuk p…

1
#25: Protein del 1: hvad er det, hvorfor er det vigtigt og hvor meget har du brug for? 50:41

2d ago50:41

50:41

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: Et af de mest omdiskuterede og hypede næringsstoffer de seneste 20 år hiver vi op af hatten i dagens afsnit af Klog På Kroppen. Vi skal nemlig tale om protein. For hvad er protein egentlig? Hvor meget protein bør vi spise om dagen, og hvad med alle de myter, vi støder på – hvad end det er…

1
Kramgo kille söker trofast tjej - svar till ”du & jag i höst” 55:11

9d ago55:11

55:11

Att sträcka ut handen till en ännu okänd kärlekspartner är en balansgång. Att visa vem man är och vad man söker är centralt. Hur presenterar vi oss själva när vi vill locka till oss en livskamrat? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Varje ord måste vägas på guldvåg, oavsett om det handlar om en text på en dejtingapp eller en klassisk kont…

1
Søvn og snakk mindre om dine bekymringer med psykolog Line Rustberggaard. 1:03:05

12d ago1:03:05

1:03:05

Årsak til søvnplager er viktig å snakke om. Smerter påvirke søvnen vår. Eller vi kan ofte se søvnplager i sammenheng med bekymringer og grubling. Line Rustberggaard sier så tydelig: Snakk mindre om det. Det engasjerer hun så mye at hun skrev boken med akkurat det navnet, og sammen med sin forfatterkollega også skrevet boken som heter Søvnskolen. Vi…

1
Trivas på jobbet 55:10

16d ago55:10

55:10

Ångestklump i magen varje måndag eller lätta steg till morgonbussen? Jobbet är en central del i många människors liv, men hur ska man göra för att trivas? Och är det viktigt att det är meningsfullt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vissa människor tycker att arbetet är så pass meningsfullt att de inte kan sluta jobba. Sadelmakarmästare…

1
Varannan vecka-livet 55:04

23d ago55:04

55:04

Hur är det att leva olika liv beroende på om det är udda eller jämn vecka? När ett hem ska bli två kan det vara mycket logistik och planering för att få allt att rulla smidigt men också känslor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det har funnits mycket diskussioner om hur barnen mår av att flytta mellan två hem. Men på senare tid har for…

1
Ärtornas återkomst 55:10

30d ago55:10

55:10

Överallt pratas det om att vi ska äta mer baljväxter det är bra för vår hälsa, vår plånbok och för klimatet. Men hur bär man sig åt för att få in ärtor och bönor i vardagskosten? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Där har jag ett jätteeffektivt knep, säger journalisten Jenny Damberg som skrivit böckerna Bönor ärtor linser” och ”Ärtor, …

1
#24: Skader faste vores fysiske præstation? 18:24

1M ago18:24

18:24

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: Endnu et afsnit om faste, men denne gang med fokus på, hvordan faste kan påvirke vores fysiske præstation. Hvad siger det største studie til dato? Læn dig tilbage og lad Andreas tage dig gennem studiets konklusioner. Referencer: Intermittent Fasting: Does It Affect Sports Performance? A S…

1
Bryt dina mönster, tänk tvärtom 55:10

1M ago55:10

55:10

Vill man få en förändring i sitt liv så kan man inte fortsätta i gamla hjulspår. Det låter logiskt - men hur gör man? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Man ska inte alltid göra tvärtom. När man mår bra är det ofta bra att följa sin magkänsla, säger psykologen Stefan Pagréus, aktuell med boken Tvärtom. – Men när vi mår sämre brukar vi …

1
Artificiell intelligens – är mänskliga relationer utbytbara? 55:10

1M ago55:10

55:10

Kan man vara kompis med någon som inte finns på riktigt? Kanske till och med bli kär i en AI-bot? Tidens teknik ställer frågor om vi människor verkligen behöver varandra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det går i dag att ha relationer med botar, det finns otaliga exempel på människor som coachats, blivit vänner och till och med gift s…

1
Ny som pappa 55:10

2M ago55:10

55:10

Ge barnet en sömnrutin, glöm inte bort dig själv när man blir pappa översköljs man med råd från olika håll, men det kan vara svårt att navigera i hur man ska värdera dem. Vad rör sig i huvudet på en nybliven pappa? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kropp & Själs reporter Jonatan Loxdal fick barn för ett halvår sedan. Trots alla välmenan…

1
Undvik vardagsgifterna – går det? 55:10

2M ago55:10

55:10

Små partiklar far runt i luften utan att man märker det kemikalierna och gifterna som omger oss. De finns i hemmet, i dammet, i luften och effekterna av dem kan ärvas över generationsgränserna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tidigare har man fokuserat mycket på hur gravida kvinnors exponering för giftiga ämnen påverkat fostret. Men i…

1
#23: Den blinde vinkel: kan kroppen fornemme kalorierne i vores mad? 22:03

2M ago22:03

22:03

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: Kan kroppen fornemme kalorierne i vores mad? Vil vi automatisk skære ned på portionsstørrelser i takt med, at der er flere kalorier i maden? Det spørgsmål forsøger Stig at udfolde i dette nye afsnit. Et nyt studie er publiceret og kan måske give os svaret på om at teorien om "passiv overs…

1
Krånglig mage 55:10

2M ago55:10

55:10

Den kan göra ont, förstöra hela dagen och hålla dig sittandes på toaletten timme ut och timme in. När magen inte fungerar som den ska påverkar det välbefinnandet både fysiskt och psykiskt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – IBS innebär att det sker en ökad signalering från mag-tarmkanalen till hjärnan från händelser i tarmen som i norm…

1
Lär dig hantera nattgrubblerierna 55:10

2M ago55:10

55:10

När man ligger i sängen och inte kan somna känns natten evighetslång. Det kan vara restless legs som stör, måsar som skränar utanför fönstret eller orostankarna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – En sak som kan vara viktig att lyfta fram är att frontalloben blir mindre aktiv när vi är trötta och då är det lättare att känna sig orolig …

1
Efter sveket: Så vågar du lita på andra igen 55:10

3M ago55:10

55:10

Chocken av att ha blivit lurad eller bedragen kan ge bestående men. Hur gör man för att ta sig vidare? Hur återfår man tilliten? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Det var inte pengarna som var det värsta, det värsta var insikten att människor kan behandla en så vänligt och samtidigt skära halsen av en mentalt, säger Gitte Pålsson. Hon…

1
#22: Vil du leve længere? Professor Lars T. Fadnes fortæller dig hvordan. 57:31

3M ago57:31

57:31

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: Hvad nu, hvis du kan spise livet længere? De bedste data peger på, at vores kostvalg har en betydning. Norske forskere har undersøgt, hvor mange leveår du potentielt kan føje til dit liv ved specifikke kostændringer. Prøv deres beregner Food 4 Healthy Life her. Den giver et estimat på, hv…

1
Den livsviktiga balansen 55:11

3M ago55:11

55:11

Balansen är något vi tar för givet ända tills den sviker oss. Utan balans är det svårt att överhuvudtaget röra sig. Hur övar man upp och bibehåller balansen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Balansen avgörs av tre huvudfaktorer; synen, balansorganet i örat och ledkänslighet – att vi inte behöver titta på vår arm för att veta om den är …

1
Episode 16. Om læring, kunnskap og ferdigheter med Jens Birch 55:26

3M ago55:26

55:26

I denne samtalen, snakker jeg med Jens Birch, som er førsteamanuensis på kroppsøvingsseksjonen ved OsloMet. Vi er navigerer oss gjennom jungelen av begreper og konsepter knyttet til kunnskap og hva det kan sies å være i kroppsøving. Send gjerne tilbakemeldinger og spørsmål til: jabekk@oslomet.no Intro- og outromusikk: Sunset Stroll Into The Wood av…

1
Bete dig, mänska! – om hyfs i offentliga rum 55:10

3M ago55:10

55:10

Är du den som knäpper med fingrarna för att påkalla servitörens uppmärksamhet eller den som säger ifrån när någon spottar på trottoaren? Hur vet man vad som är okej och inte i det sociala samspelet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Den bästa utgångspunkten är att komma ihåg att vi delar på det offentliga rummet, säger vett- och etike…

1
Vem är vis? 55:10

3M ago55:10

55:10

Genom historien har präster, orakel och filosofer i olika grad setts som vägvisare, de som sitter på svaren om livets viktiga frågor. Vem står för visdomen idag? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Det är som att psykologer utgör ett nytt sorts prästerskap. De svarar på ungefär samma frågor som präster en gång i tiden fick svara på, men…

1
#21: Afsnittet der fortæller dig, hvilken motionsform der sænker blodtrykket mest? 33:33

4M ago33:33

33:33

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: Mere end 1 million danskere har forhøjet blodtryk. Og det er ikke ufarligt. Livsstilsændringer anbefales som en vigtig del af behandlingen. Vi har tidligere snakket motion og blodtryk, men nu er vi faldet over en stor analyse, der har ændret vores anbefalinger. Lyt med og bliv klogere på,…

1
REPRIS: Narcissism – en missuppfattad diagnos? 55:09

4M ago55:09

55:09

Elak, beräknande och grandios så beskrivs ofta narcissisten i både media och i populärkulturen. Men är det verkligen hela sanningen? Det finns ett stort lidande, säger Peder Björling, överläkare på Psykiatri sydväst. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu testas det första behandlingsprogrammet för personer med narcissistiskt personlighet…

1
REPRIS: Därför har du svårt att fokusera 55:09

4M ago55:09

55:09

Den nyinköpta romanen ligger på nattduksbordet, men motivationen att öppna den uteblir. På något konstigt sätt är det mer lockande att scrolla på mobiltelefonen. Känner du igen dig? Du är inte ensam. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Forskning visar nämligen att brittiska kontorsarbetare i dag bara kan hålla fokus på en arbetsuppgift i …

1
REPRIS: Hjälp dig själv – men hur? 55:09

4M ago55:09

55:09

Vad hjälper dig att hitta din väg i livet? Modern forskning, personliga vittnesmål eller de gamla grekerna? Självhjälpen finns precis överallt men vilken väg ska du välja? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Självhjälp, till skillnad från annan litteratur, har ett syfte – att ge dig kunskap så att du ska kunna ta hand om dina egna problem…

1
Bekkenleddsmerter, kvinnehelse og Osteopati med Englene i podkasten Engler og Hormoner. 50:03

4M ago50:03

50:03

En herlig episode hvor vi har to flotte gjester, som er damene bak podkasten Engler og Hormoner. De er to som brenner for kvinnehelse. Mona Valstad Elness. Osteopat, fysioterapeut, yoga instruktør og personlig trening og Ingvild Skarpås Aannerud er osteopat med lang er faring. Vi fremsnakker bekkenleddsmerter, andre typiske kvinnehelsesykdommer og …

1
REPRIS: Kaffe – hot eller bot för hälsan? 55:09

4M ago55:09

55:09

Kaffedrickandet har djupa rötter i den svenska folksjälen, men nya tider betyder nya vanor. Dryckens rykte har svärtats med tal om cancer och sömnproblem och det har även beskrivits som en drog. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Tidigare trodde man att koffein var farligt för hjärtat men det stämmer inte, säger Bertil Fredholm som är …

1
Människor med Downs syndrom 55:09

4M ago55:09

55:09

Synen på de som har Downs syndrom har förändrats mycket över åren, men fortfarande är diagnosen omgärdad av fördomar. Hur kan man leva med Downs syndrom i dagens Sverige? I det här programmet möter vi 7-åriga Liv och 25-åriga Johan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Johan har precis flyttat hemifrån, och han är en av få personer med Dow…

1
#20: Er morgenmaden det vigtigste måltid på dagen? 33:24

5M ago33:24

33:24

Stil os et spørgsmål eller kom med ris/ros her Om afsnittet: I dette afsnit tager Stig et dyk ned i et mysterium. I 2013 blev to klinisk kontrollerede vægttabsstudier publiceret. De påviste et større vægttab for dem, der spiste mest mad først på dagen kontra senere på dagen. Spørgsmålet er så, hvorfor? Det forsøgte et hold forskere at teste i 2022.…

1
Först på plats – tre pensionärer räddade 10-åriga Kenly 55:10

5M ago55:10

55:10

Det händer hemska, oförutsedda saker varje dag. Det kan vara plötslig sjukdom, ett grovt brott eller en olycka. Hur de som finns i närheten reagerar kan spela stor roll det kan rädda liv. Är du beredd? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En solig dag, i en idyllisk liten kuststad vid havet, händer det värsta man kan tänka sig. En helt frä…

Podcast đáng để nghe

Podcast Kropp

Podcast đáng để nghe

Hướng dẫn sử dụng nhanh