Kênh chia sẻ về dinh dưỡng toàn diện và lối sống chậm của Health Coach Nam Phương.
…
continue reading
Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.
…
continue reading
Xin chào các bạn Thính giả, lời đầu tiên cho tôi được gửi lời chào thân mến và lời cảm ơn chân thành đến anh chị và các bạn, vì đã dành thời gian của mình đến với kênh podcast này, từ đó tôi có thể mang nhiều trải nghiệm trong cuộc sống cũng như cùng nhau học hỏi lẫn nhau với mọi điều vốn dĩ có sự đan xen giữa phức tạp và đơn giản đi cùng với cảm xúc, tính cách, cá tính, và còn rất nhiều điều thú vị khác nữa. Thông qua mỗi tập được phát sóng mà kênh Dù Sao Đi Nữa..sẽ chia sẻ đến thính giả: 1 ...
…
continue reading
Chia sẻ đam mê yoga và movement, lan toả lối sống tích cực đến tất cả mọi người
…
continue reading
Sống 247, nơi những con người bình dị chia sẻ lối sống và thái độ sống tích cực. Họ từng là người có cuộc sống không tốt nhưng cách vận hành cuộc sống của họ giúp họ đạt được kết quả tốt hơn; họ là những người tạo ra giá trị cụ thể; họ cũng có thể là người có thói quen ứng xử tốt với môi trường sống; họ là người chăm chỉ đọc sách và học từ sách,… Mỗi nhân vật khách mời sẽ tự mình kể câu chuyện của mình, và kênh truyền thông Sống 247 sẽ gửi từng thông điệp tốt đẹp trong câu chuyện có thật đó ...
…
continue reading
Ở Podcast này, Long sẽ đọc cuốn sách Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật
…
continue reading
Caitlin Trang là chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm, một người đam mê với sứ mệnh giúp đỡ mọi người đạt được lối sống lành mạnh thông qua dinh dưỡng. Với kiến thức sâu rộng, kinh nghiệm thực tiễn cùng tinh thần học hỏi không ngừng nghỉ, chị đã tạo ra những đóng góp đáng kể cho cộng đồng và ngành dinh dưỡng. Bài viết về tôi: https://vntre.vn/author/caitlin-trang Hastag: #caitlintrang, #VNtrang
…
continue reading
Thực Đơn Eat Clean là trang web cung cấp các thực đơn ăn sạch và lành mạnh cho những người muốn duy trì một lối sống healthy và có chất lượng từ những nguyên liệu tươi ngon cùng phương pháp chế biến đơn giản nhưng hiệu quả Xem thêm: + URL: https://thucdoneatclean.net/ + Mail: thucdoneatclean@outlook.com + Địa chỉ: 87 Đ. Phan Văn Trị, P. 11, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh + Hotline: 0705615008 + Hastag: #eatclean, #thucdoneatclean, #thucdonhealthy, #eatcleanmenu, #chedoeatclean + https://twitter.com ...
…
continue reading
Là nơi chia sẻ những điều đơn giản nhất về2 lỉnh vực giáo dục, thiện nguyện và lối sống tích cực theo một cách đơn giản và chân thực nhất mà ai cũng có thể hiểu được. Liên hệ với chúng mình tại: https://www.facebook.com/Xung-Quanh-Chúng-ta-Podcast-108922348127254 This is the podcast where we discuss everything related to Special Education and Social Works in the simplest and most realistic way which everyone can understand. Contact us at: https://www.facebook.com/Xung-Quanh-Chúng-ta-Podcast- ...
…
continue reading
Chào mừng các bạn đến với podcast Tóm Tắt Sách Miễn Phí từ Fonos - Ứng dụng âm thanh số với hơn 3000 nội dung phong phú: Sách nói có bản quyền, Tóm tắt sách, Thiền định, Ebook, Truyện Ngủ, Nhạc chủ đề, Truyện thiếu nhi. Trong podcast này, chúng tôi giới thiệu nội dung chính của những cuốn sách phi hư cấu tiêu biểu do Fonos lựa chọn, với thời lượng chỉ khoảng 10 phút cho mỗi tập. Podcast Tóm Tắt Sách Miễn Phí vừa là nguồn tham khảo hữu ích cho bạn trước khi quyết định mua một cuốn sách; vừa l ...
…
continue reading
Kênh chia sẻ những kiến thức về pháp luật và cuộc sống, truyền thông chuyển đổi số, phòng chống tội phạm, tệ nạn xã hội, đảm bảo ANTT, xây dựng phong trào toàn dân bảo vệ ANTQ.
…
continue reading
MÌNH ĐANG SỐNG CUỘC ĐỜI CỦA AI? Quyển sách có thể xem là hành trình nhận thức và đi tìm tự do, hạnh phúc thật sự theo góc nhìn của tác giả, từ những trải nghiệm của bản thân và từ những người trẻ xung quanh cậu ấy. Tựa đề của quyển sách “Mình đang sống cuộc đời của ai?” cũng là câu hỏi chủ đạo mà Phạm Minh Mẫn đặt ra cho chính mình, cho độc giả. Rồi xuyên suốt hành trình hơn 200 trang sách, những trăn trở ấy được tái hiện qua những lát cắt cuộc sống và tâm tư của những người trẻ thành thị. C ...
…
continue reading
Một trong những game nổi bật nhất hiện nay là Chiến Thần Ký. Là game hội tụ đủ 3 nhân tố đại chiến xuất sắc, cày tiền xu dễ vs đặc thù là cực nhiều các chức năng, hoạt động xã hội độc đáo. Theo đó lối chơi của Game điện thoại Chiến Thần Ký đậm chất kungfu khỏe khoắn, người chơi dễ dàng chọn các thần tướng Lữ Bố, Quan Vũ, Trương Phi… và tạo ra các trận chiến hay và mạnh mẽ. Xem chi tiết thông tin và tải game Chiến Thần Ký tại https://chienthanky.vn/
…
continue reading
Thực tập kết nối với tính Nước & tính Lửa hài hòa nơi Thân Tâm mình. Bài hướng dẫn thu trực tiếp từ Retreat Alive - Mời sự sống trở lại. --- KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA: 📄 Các Dịch vụ: https://www.coachnamphuong.com/dich-vu 📄 Các Khóa học: https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc 📄 Tài…
…
continue reading
1
[Dẫn Thiền] Kết nối và khơi dậy Đất Mẹ bên trong mình
25:39
25:39
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
25:39
Thực tập vun bồi phẩm chất vững vàng, bao dung của Đất Mẹ ở trong mình. Hướng dẫn thu âm trực tiếp từ Retreat Alive. --- KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA: 📄 Các Dịch vụ: https://www.coachnamphuong.com/dich-vu 📄 Các Khóa học: https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc 📄 Tài liệu miễn phí : …
…
continue reading
Đã rất lâu rồi, có thể tính theo thời gian bằng hàng chục năm sống tại đất Sài thành này mà chưa có dịp để nhìn ngắm và cảm nhận về nơi này, nơi được gọi với cái tên quen thuộc – Sài Gòn. Với những ai đã và đang sinh sống và làm việc tại Sài Gòn, hoặc ít nhất là đã từng đến, sẽ có nhiều cảm xúc về nơi này, Tuỳ vào góc nhìn của mỗi người, thì Sài Gò…
…
continue reading
1
Hãy để hiện hữu đập rộn ràng bên trong bạn
17:28
17:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
17:28
Những món quà Phương gói ghém tặng bạn trước khi lên đường đi tham dự và tổ chức 2 chuyến retreat liên tiếp cuối năm. Mong bạn luôn thấy sự sống và tình yêu trong từng khoảnh khắc. --- KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA: 📄 Các Dịch vụ: https://www.coachnamphuong.com/dich-vu 📄 Các Khóa học: https://www.coachnamphuo…
…
continue reading
Bài thực tập 7 phút giúp mình giữ được sự vững vàng, bình an qua những "cơn bão" lo lắng, bộn bề hay choáng ngợp. Phương pháp này được lấy cảm hứng từ một bài tập của Làng Mai, kết hợp với một thực tập khác của Nam Phương. Tham khảo thêm: Series Thiền Dẫn của Nam Phương: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-nLrGhBA0UZSemvrzKWWJBRMBrVoCEE0 --- K…
…
continue reading
1
7 năm làm nghề: nuôi đất - gieo hạt - ghép cây
37:13
37:13
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
37:13
Số podcast gói ghém những bài học kinh nghiệm và tâm tình của Phương qua 7 năm làm nghề Health Coach - một ngành nghề còn rất mới mẻ ở Việt Nam. Đính kèm là một thực tập Thiền giúp mình đi qua những "cơn bão" trong lòng. Lời mời: cùng Phương ăn mừng sự sống qua sự kiện: [Offline Đà Lạt | 13 - 17/11] Retreat ALIVE - "Khi nào ta thực sự được sống?": …
…
continue reading
Theo năm tháng, những mảnh ghép rời rạc trong đời dần hiện ra vị trí và ý nghĩa riêng. Lắng nghe chiêm nghiệm của Phương về góc nhìn tích hợp trong cuộc sống, sự nghiệp, hành trình tâm linh... Lời mời: cùng Phương ăn mừng sự sống qua sự kiện: [Offline Đà Lạt | 13 - 17/11] Retreat ALIVE - "Khi nào ta thực sự được sống?": https://www.coachnamphuon…
…
continue reading
Tảo hôn - kết hôn khi chưa đủ tuổi theo quy định của pháp luật - là một vấn đề nhức nhối và đáng lo ngại trong nhiều cộng đồng, đặc biệt là ở các vùng dân tộc thiểu số như Võ Nhai. Những hệ lụy từ tảo hôn không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến các em nhỏ, mà còn gây ra những hậu quả sâu rộng đến cả cộng đồng và xã hội. Vì vậy, việc phòng chống tảo hôn l…
…
continue reading
Phương "một lần kể hết" những thăng trầm trong 6 tháng qua: một cuộc khủng hoảng nhỏ, những bế tắc và lối ra. Theo đó là nhiều tin vui và 3 bài học trên hành trình tìm lại sức sống Lời mời: cùng Phương ăn mừng sự sống qua chuỗi sự kiện: - [Online & Free - Sáng 19/10] Giải phóng tắc nghẽn với Ecstatic Dance & Somatic Movements: https://bit.ly/onlin…
…
continue reading
1
SỐNG TRONG MỆT MỎI - TẬP 2 (Cuối): Khi Ánh Sáng Đến
20:29
20:29
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
20:29
Xin chào các bạn Thính giả của Dù Sao Đi Nữa podcast, tôi rất vui khi lại có dịp để chia sẻ và được các bạn lắng nghe. Ngày hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục đến với câu chuyện Sống Trong Mệt Mỏi đã được chia sẻ Tập 1 mang tên: Áp Lực Mệt Mỏi & Sự An Ủi ở tuần trước. Đối với các bạn có vô tình nghe Tập 2 này mà chưa nghe tập 1, các bạn hãy chịu khó vào …
…
continue reading
1
#60 Võ Nhai tổ chức thành công Ngày hội toàn dân bảo vệ ANTQ năm 2024
4:14
4:14
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:14
Nhân kỷ niệm 79 năm ngày truyền thống Công an nhân dân Việt Nam (19/8/1945 -19/8/2024) và 19 năm ngày hội toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc (ANTQ) (19/8/2005 - 19/8/2024), sáng ngày 09/8/2024, Ban Chỉ đạo Phòng chống tội phạm, tệ nạn xã hội và xây dựng phong trào toàn dân bản vệ an ninh Tổ quốc Thị trấn Đình Cả tổ chức “điểm” Ngày hội toàn dân bảo vệ…
…
continue reading
1
SỐNG TRONG MỆT MỎI - TẬP 1: Áp Lực - Mệt Mỏi & Sự An Ủi
12:24
12:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:24
Xin chào các bạn Thính giả của Dù Sao Đi Nữa podcast, tôi rất vui khi lại có dịp để chia sẻ và được các bạn lắng nghe. Trong tập ngày hôm nay, tôi sẽ kể cho các một câu chuyện có tựa đề: SỐNG TRONG MỆT MỎI. Câu chuyện gồm 2 Tập, nói về 1 góc nhìn của 1 cuộc sống rất đời thường mà ai cũng đã từng trải qua. Qua câu chuyện, hy vọng bạn tìm thấy mình d…
…
continue reading
1
Hành Trình Bước Qua Tuổi 30 Của Bạn Sao Rồi?
19:16
19:16
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
19:16
Các bạn có thắc mắc vì sao tuổi 30 lại là một cột mốc, là một thời điểm quan trọng trong đời mà không phải tuổi nào khác, có nhiều bạn trẻ mà tôi biết chỉ còn một vài năm nữa chào đón tuổi 30 của mình với nhiều tâm trạng khác nhau lắm, có bạn thì hào hứng đón chờ, có bạn thì thấy bình thường, giai đoạn tuổi cũng như nhau, hoặc có bạn thì tuổi nào c…
…
continue reading
1
Bạn Có Bao Giờ Cảm Thấy Lạc Lõng Không
11:07
11:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
11:07
Giữa cuộc sống bộn bề với công việc và nhiều mối quan hệ đan xen từ gia đình, người thân, người yêu, vợ chồng, con cái, bạn bè, đồng nghiệp, đối tác, khách hàng và nhiều mối quan hệ khác cứ cuốn và chiếm hầu hết thời gian cả ngày của chúng ta, nhiều khi từ sáng sớm cho đến khi tối mịt, thậm chí sang giờ của ngày hôm sau vẫn còn. Vậy tại sao chúng t…
…
continue reading
Xin chào các bạn Thính giả, lời đầu tiên cho tôi được gửi lời chào thân mến và lời cảm ơn chân thành đến anh chị và các bạn, vì đã dành thời gian của mình đến với kênh podcast này, từ đó tôi có thể mang nhiều trải nghiệm trong cuộc sống cũng như cùng nhau học hỏi lẫn nhau với mọi điều vốn dĩ có sự đan xen giữa phức tạp và đơn giản đi cùng với cảm x…
…
continue reading
1
#59 Xã Tràng Xá tổng động viên quần chúng giao nộp vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ và pháo trái phép
3:37
3:37
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:37
Thực hiện Kế hoạch số 86/KH-UBND ngày 29/01/2024 của UBND huyện Võ Nhai về Quản lý vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ và pháo trên địa bàn huyện Võ Nhai năm 2024. Trong thời gian qua công tác quản lý, sử dụng vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ và pháo đã được các cấp, các ngành quan tâm, chỉ đạo thực hiện quyết liệt và đạt được nhiều kết quả quan…
…
continue reading
1
10+ Cách Làm Sườn Non Chay, Ngon Dễ Làm – Đậm Đà Thấm Vị!
12:33
12:33
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
12:33
Sườn non chay là nguyên liệu phổ biến để chế biến nhiều món chay ngon. Đây là thực phẩm chay làm từ lúa mì, đậu nành và bột khoai sọ, mang đến vị dai ngọt hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Trung bình, 100g sườn non chay chứa khoảng 290 calo. Các món ngon từ sườn non chay: Sườn non chay chiên giòn: Ngâm sườn trong nước 30 phút, ướp gia vị và chiên giòn. …
…
continue reading
1
Hướng dẫn cách nấu thịt đông đơn giản nhất: Trong veo, Ngon, Chuẩn vị Bắc
9:19
9:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:19
Thịt đông là món ăn truyền thống ngon miệng trong dịp Tết. Để làm món thịt đông chuẩn vị miền Bắc, bạn có thể thực hiện theo các bước sau: Sơ chế: Cạo sạch lông và rửa thịt, cắt thành miếng. Băm hành tím, cắt hành tây, ngâm và cắt nấm hương, mộc nhĩ. Ướp thịt: Trộn thịt với gia vị, ướp 30 phút. Xào thịt: Phi hành tím, xào thịt cho săn. Nấu đông: Đu…
…
continue reading
1
Cách Nấu Canh Kim Chi Đậu Phụ Với Nấm Đơn Giản Mà Lạ Miệng
2:22
2:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:22
Canh kim chi đậu phụ là món ăn phổ biến ở Hàn Quốc, nổi bật với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua của kim chi và vị ngọt của đậu phụ. Món canh này vừa ngon miệng, lại dễ làm, rất phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc ngày chay. Cách nấu canh kim chi đậu phụ: Rửa sạch nấm, cắt đậu phụ và kim chi, băm hành và tỏi. Phi thơm hành tỏi với kim chi trong nồi. …
…
continue reading
1
Cách làm món XÔI GẤC 3 tầng lên màu đỏ tươi bắt mắt, thơm ngon
4:31
4:31
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:31
Xôi gấc đậu xanh 3 tầng là món ăn đặc biệt, thường xuất hiện trong các bữa tiệc để thể hiện sự tinh tế và sang trọng. Dưới đây là cách làm đơn giản nhưng hiệu quả: Chuẩn bị: Ngâm gạo nếp 6-7 tiếng, vo sạch và để ráo. Trộn thịt gấc với rượu trắng, bóp nhuyễn, loại bỏ hạt. Trộn gạo với thịt gấc. Đậu xanh: Nghiền đậu xanh, ngâm nước 3-5 tiếng, rửa sạc…
…
continue reading
1
Cách làm cơm chiên Dương Châu chay vừa ngon vừa đẹp mắt
2:01
2:01
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:01
Trong những ngày rằm thanh tịnh, không khí gia đình thêm ấm áp khi quây quần bên món cơm chiên dương châu chay. Đây là lựa chọn lý tưởng, ngon miệng và bổ dưỡng cho bữa cơm ngày rằm. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá cách làm món cơm chiên dương châu chay đơn giản này! Các bước thực hiện: Sơ chế: Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch và thái hạt lựu. Chả lụa và n…
…
continue reading
1
Thử ngay cách làm Kem Chiên bằng bánh mì sandwich đơn giản tại nhà
2:19
2:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:19
Sự kết hợp giữa nguyên liệu đơn giản có thể tạo ra món ăn độc đáo như kem chiên bánh mì sandwich. Với lớp kem béo ngậy và vỏ bánh mì giòn tan, đây là món tráng miệng thú vị cho gia đình bạn. Hãy cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá cách làm món này. Cách làm kem chiên bánh mì sandwich: Chuẩn bị bánh mì: Cắt rìa bánh mì nếu cần, rồi cán mỏng. Cho kem và…
…
continue reading
1
BÚN RIÊU CHAY - Cách nấu BÚN RIÊU CHAY béo ngon tại nhà
3:08
3:08
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:08
Bún riêu chay là món ăn chay phổ biến với hương vị đậm đà, bổ dưỡng và dễ tiêu hóa. Mặc dù không có hải sản, món này vẫn giữ được hương vị đặc trưng. Hãy cùng khám phá cách nấu bún riêu chay tại nhà: Sơ chế: Rửa sạch và cắt nhỏ nấm, cà rốt, củ cải, su su, cà chua; hành ba rô cắt nhỏ. Làm riêu: Tán nhuyễn đậu hũ non, trộn với nấm, nêm gia vị. Xào hỗ…
…
continue reading
1
Cách nấu BÚN RIÊU không cần cua vẫn Thơm Ngon Đậm Đà
2:01
2:01
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:01
Bún riêu là món ăn truyền thống với hương vị đậm đà và nguyên liệu phong phú. Dù có tên liên quan đến cua, bạn vẫn có thể thưởng thức bún riêu mà không cần cua. Hôm nay, Thực đơn eat clean sẽ giới thiệu công thức cách nấu bún riêu không cua đơn giản tại nhà. Sơ chế nguyên liệu: Luộc sơ sườn non và rửa sạch. Xay nhuyễn sườn, tôm, và thịt vai. Cắt đậ…
…
continue reading
1
Cách nấu BÚN MỘC GIÒ HEO đơn giản nhưng đặc biệt thơm ngon
4:11
4:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:11
Trong nền văn hóa ẩm thực Việt Nam, bún mọc giò heo không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn là biểu tượng của sự tinh tế trong chế biến và phong phú trong hương vị. Kết hợp giữa bún mềm mại, giò heo thơm ngon và nước dùng đậm đà, món ăn này chinh phục vị giác và lòng khao khát khám phá của thực khách. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá công thức cách n…
…
continue reading
1
Cách nấu bún riêu cua miền Nam chuẩn vị đậm đà hấp dẫn
3:42
3:42
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:42
Để làm phong phú thực đơn bữa sáng gia đình với món đặc trưng miền Nam, bún riêu cua là lựa chọn hoàn hảo. Món ăn này không chỉ đơn giản mà còn mang hương vị đậm đà và độc đáo. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá cách nấu bún riêu cua miền Nam chuẩn vị nhé. Làm riêu cua: Lột yếm và mai cua, lấy gạch cua để riêng, ướp với tiêu và hạt nêm. Xay nhuyễn ph…
…
continue reading
1
Cách nấu CHÈ ĐẬU ĐEN BỘT LỌC ngọt mát, thơm béo, ngon mê ly
2:26
2:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:26
Trong những ngày hè oi ả, một tô chè đậu đen bột lọc mát lạnh là món giải khát lý tưởng với hương vị ngọt ngào, béo ngậy và sự kết hợp hoàn hảo giữa đậu đen và bột lọc. Để có một nồi chè ngon, bạn cần sự khéo léo trong chế biến. Nguyên liệu: 300g đậu đen, 110g bột năng, 200ml nước cốt dừa, 1 ít bột gạo, lá dứa, đường phèn, đường cát, muối Cách nấu:…
…
continue reading
1
Cách làm Sữa Tươi Trân Châu Đường Đen ngon chuẩn công thức kinh doanh
2:19
2:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:19
Cách làm sữa tươi trân châu đường đen tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà còn mang lại sự tiện lợi đáng kể. Thay vì phải chờ đợi ở quán cà phê, bạn hoàn toàn có thể tự chế biến món đồ uống yêu thích ngay tại nhà một cách nhanh chóng và dễ dàng. Phương pháp này đơn giản và tiết kiệm hơn nhiều so với việc mua ngoài hàng. Dướ…
…
continue reading
1
Cách NGÂM ĐÀO siêu giòn bảo quản lâu, uống trà đào cực đã
2:47
2:47
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:47
Món đào ngâm đường với màu vàng óng và hương thơm đặc trưng luôn khiến chúng ta say mê. Việc tự tay làm đào ngâm tại nhà vừa đơn giản vừa ngon miệng. Dưới đây là cách ngâm đào giòn ngon tại nhà từ Thực Đơn Eat Clean. Các bước thực hiện như sau: - Chuẩn bị một thau nước pha chút muối và nước vắt từ một quả chanh. Cắt đào thành miếng nhỏ, bỏ hạt. Chu…
…
continue reading
1
Bật Mí Cách Làm Trà Sữa Trân Châu Truyền Thống Thơm Béo, Đơn Giản Tại Nhà
9:19
9:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:19
Trà sữa là thức uống phổ biến, kết hợp hoàn hảo giữa trà và sữa. Để áp dụng đúng cách làm trà sữa ngon tại nhà, bạn cần nắm vững một số bí quyết pha chế và chọn nguyên liệu. Pha Trà: Ngâm 1-2 túi trà vào nước sôi, thêm 2 muỗng sữa đặc, để nguội và cho vào tủ lạnh. Làm Trân Châu: Trộn bột năng và bột ca cao với nước sôi, vo viên, luộc 15 phút, rồi c…
…
continue reading
1
3+ Cách Làm Trà Chanh Tại Nhà Chuẩn Vị Ngon Như Ngoài Quán
4:20
4:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:20
Trà chanh không chỉ là món uống yêu thích vì sự thanh mát mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Thực Đơn Eat Clean xin giới thiệu các công thức cách làm trà chanh dễ làm và ngon miệng để bạn thưởng thức ngay tại nhà. Trà chanh tuyền thống: Đun 200ml nước, thêm 30g đường, khuấy đều. Rửa trà đen qua nước sôi, cho vào bình, ủ trong 7-10 phút. Lọ…
…
continue reading
1
Hướng Dẫn Cách Làm Trà Trái Cây Nhiệt Đới Kinh Doanh Cực Hot Hiện Nay
8:28
8:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:28
Trà trái cây nhiệt đới đang trở thành xu hướng giải nhiệt mùa hè nhờ sự kết hợp giữa vị trà chát nhẹ và vị chua, ngọt của trái cây. Cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá công thức trà trái cây đơn giản để cả gia đình cùng thưởng thức trong mùa hè nóng bức này! Các bước thực hiện cách làm trà trái cây nhiệt đới: Ngâm 60 gr trà olong với 50 ml nước sôi. L…
…
continue reading
1
Công Thức Cách Làm Nước Ép Dứa Giảm Cân, Giải Nhiệt Cực Đã
4:58
4:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:58
Dứa là một loại trái cây rất được yêu thích, đặc biệt là trong những ngày hè oi ả. Nước ép dứa không chỉ là thức uống giải khát lý tưởng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Thực Đơn Eat Clean khám phá thêm về món nước tuyệt vời này nhé! Lợi ích của nước ép dứa:Nước ép dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, mangan và đồng, gi…
…
continue reading
1
Cách làm TRÀ ĐÀO đơn giản, siêu ngon hấp dẫn
4:28
4:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:28
Trà đào là một loại đồ uống được chế biến chủ yếu từ đào ngâm phối hợp với các loại trà. Đây là món đồ uống được nhiều bạn trẻ yêu thích không chỉ vì vị ngon mà còn vì những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như làm đẹp da, chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, giúp giảm cân, ngừa ung thư, cải thiện sức mắt và tim mạch, bảo vệ hệ miễn dịch, ngăn ngừa …
…
continue reading
Bạn đã từng thử làm kem cuộn Thái Lan mềm mại và thơm ngon chưa? Đây là một món tráng miệng lý tưởng cho những ngày hè sắp đến, và điều đặc biệt là bạn không cần dụng cụ phức tạp như máy làm kem. Hãy làm theo hướng dẫn đơn giản sau đây từ Thực Đơn Eat Clean. Cách làm kem cuộn Thái Lan tại nhà không cần máy: Bước 1 - Chuẩn bị hỗn hợp kem sữa: Cho 48…
…
continue reading
1
4+ Cách pha MOJITO mát lạnh sảng khoái cho ngày hè
4:58
4:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:58
Phương pháp pha chế Mojito đang thu hút sự chú ý trên thực đơn nhờ vị mát lạnh và hương vị tuyệt vời không thua kém bất kỳ loại nước uống nào khác. Công thức pha chế Mojito rất đơn giản, đặc biệt nếu bạn yêu thích hương vị bạc hà mát lành và vị chua của chanh. Đừng bỏ qua công thức dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean! Mojito là một loại cocktail có nguồ…
…
continue reading
1
Cách làm bánh trứng Hàn Quốc cực dễ, ngon như ở xứ sở kim chi
3:02
3:02
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:02
Bánh Songpyeon là một loại bánh Trung thu của Hàn Quốc, được làm từ bột gạo dẻo mềm, có nhiều màu sắc đa dạng và mang hương vị đặc trưng. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo để cả gia đình cùng thưởng thức vào dịp Tết Trung thu. Dưới đây là công thức đơn giản từ Thực Đơn Eat Clean để làm bánh Songpyeon Hàn Quốc, giúp bạn có được những chiếc bánh ngon và ch…
…
continue reading
1
Cách làm BÁNH CREPE SẦU RIÊNG | Bánh Crepe ngàn lớp siêu ngon dễ làm tại nhà
5:07
5:07
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:07
Bánh Crepe Sầu Riêng được ưa chuộng vì sự mềm mại, béo ngậy và hương thơm đặc trưng, đủ sức làm hài lòng những tín đồ ẩm thực khó tính. Nếu bạn đã quen với việc thưởng thức sầu riêng trực tiếp hoặc dùng làm nguyên liệu chế biến thành các món như sinh tố hay bánh, hôm nay Thực Đơn Eat Clean giới thiệu món bánh crepe sầu riêng mới lạ, kết hợp giữa bá…
…
continue reading
1
Công thức làm Bánh Chuối Chiên căng phồng giòn lâu để được cả ngày
4:08
4:08
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:08
Bánh chuối chiên vẫn giữ vị trí đặc biệt trong lòng người Việt dù văn hóa và ẩm thực ngày càng phát triển với nhiều món ăn vặt mới xuất hiện. Được xem là món ăn vặt gắn bó với từng thế hệ, từ người lớn đến trẻ nhỏ, bạn có thể dễ dàng tìm thấy quầy bán bánh chuối chiên ở khắp mọi nơi. Với nguyên liệu đơn giản và cách chế biến nhanh gọn, bạn có thể t…
…
continue reading
1
Hướng dẫn cách làm bánh Trung thu hiện đại vừa đẹp vừa ngon mê ly
2:36
2:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:36
Cách làm bánh trung thu hiện đại thoát khỏi truyền thống với màu sắc sặc sỡ và họa tiết trang trí riêng biệt do từng người thực hiện, đang thu hút sự chú ý trong cộng đồng. Dưới đây là công thức làm bánh trung thu hiện đại từ Thực Đơn Eat Clean! Hướng dẫn làm bánh trung thu hiện đại tại nhà: Bước 1: Trộn đều nước đường và dầu ăn trong một tô lớn ch…
…
continue reading
1
TAKOYAKI - Cách làm Takoyaki Nhật Bản siêu ngon hấp dẫn
4:46
4:46
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:46
Takoyaki là một món ăn vặt phổ biến tại Nhật Bản và ngày càng được giới trẻ Việt Nam ưa chuộng. Với nhân bánh gồm thịt bạch tuộc và trứng, được bọc bên ngoài bởi lớp vỏ làm từ bột mì, Takoyaki mang đến hương thơm đặc trưng có thể chiến thắng cả những thực khách khó tính nhất. Nếu bạn cũng mê món bánh Takoyaki này, đừng bỏ qua công thức dưới đây từ …
…
continue reading
1
Cách làm bánh Mochi chuẩn hương vị Nhật với nguyên liệu đơn giản
7:27
7:27
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:27
Món bánh mochi là một đặc sản ẩm thực của Nhật Bản, thường được ăn vào các dịp lễ tết. Đối với người Nhật, bánh mochi là biểu tượng của sự viên mãn và đoàn viên, được làm từ gạo nếp thơm ngon. Bởi vì gạo nếp được coi là tinh hoa của đất trời, món bánh này mang trong mình một ý nghĩa linh thiêng, đem lại may mắn và thịnh vượng trong văn hóa Nhật Bản…
…
continue reading
1
Cách làm bánh kem không cần lò nướng cực đơn giản tại nhà
6:50
6:50
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:50
Cách làm bánh kem không cần lò nướng có thể thấy khó khăn ban đầu, nhưng đừng lo lắng quá. Thực Đơn Eat Clean đã chuẩn bị nhiều công thức làm bánh ngọt tuyệt vời, đơn giản mà không cần lò nướng ngay tại nhà. Hãy khám phá ngay các công thức này dưới đây. Nhiều người yêu thích làm bánh nhưng không có đủ dụng cụ như lò nướng hay máy đánh trứng. Đừng l…
…
continue reading
1
Cách làm Bánh Bột Lọc đơn giản mềm dai, dễ ăn không bị ngán
8:43
8:43
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:43
Cách làm bánh bột lọc tôm thịt, đậu xanh, bánh gói lá chuối thơm ngon, trứ danh xứ Huế và bạn đã thử chưa? Nếu bạn chưa biết cách làm bánh này, hãy xem qua những công thức độc đáo dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean. Chúng đơn giản mà vẫn đảm bảo vị ngon, hãy cùng khám phá ngay! Bánh bột lọc – nét đặc trưng của ẩm thực xứ Huế Huế với chiếc nón lá và dòn…
…
continue reading
1
BÁNH DA LỢN - Công thức làm bánh da lợn thơm ngon ăn một lần nhớ mãi
3:28
3:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:28
Ai đi du lịch Nam Bộ mà chưa thử món bánh da lợn thì sẽ là một thiếu sót lớn. Khắp các tỉnh miền Nam, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp món bánh này, có hình dạng như da lợn nên được đặt tên là bánh da lợn. Với nguyên liệu đơn giản và dễ tìm. Bánh da lợn khi thưởng thức mang vị ngọt thanh của đường pha cùng vị bùi của đậu xanh, hòa quyện với lớp bột dẻo, dai.…
…
continue reading
1
Cách Làm Bánh Cuốn Nhanh -Dai Ngon - Đơn Giản Tại Nhà
6:21
6:21
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:21
Thực Đơn Eat Clean muốn giới thiệu đến bạn cách làm bánh cuốn thơm ngon và đơn giản. Bánh cuốn là món ăn quen thuộc, hấp dẫn và ngon miệng. Hãy vào bếp và trổ tài ngay để thưởng thức cùng gia đình. Bạn có thể học ngay cách pha bột, qua hướng dẫn dưới đây: Công thức pha bột bánh cuốn: Hòa tan bột gạo và bột năng với nước. Nếu có thể, nên sử dụng nướ…
…
continue reading
1
BÁNH DẺO TRUNG THU - Cách làm bánh dẻo trung thu truyền thống
5:00
5:00
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:00
Trung thu là dịp để trao gửi yêu thương và sum vầy. Thay vì bận rộn với công việc và không thể đoàn tụ gia đình, bạn có thể tự làm những chiếc bánh trung thu nhân đậu xanh lá dứa truyền thống. Ngay cả khi không có lò nướng, bạn vẫn có thể dễ dàng làm theo công thức đơn giản này, chia sẻ từ Thực Đơn Eat Clean để thành công ngay từ lần đầu tiên. Bạn …
…
continue reading
1
Cách làm KEM BƠ mềm mịn dẻo ngon mát lạnh đơn giản tại nhà
4:23
4:23
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:23
Với cách làm kem bơ mát lạnh đơn giản này, bạn sẽ có một ly kem có vị béo ngậy, thanh ngọt mát lạnh và giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe, là món kem giải nhiệt được ưa thích của mọi người. Bài viết dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean sẽ giúp bạn thêm vào danh mục ăn vặt của mình một món kem ngon để thưởng thức cùng gia đình vào mỗi dịp thời tiết nóng bức…
…
continue reading
1
Cách làm Soda Chanh giải khát dễ dàng thực hiện nhanh chóng
4:22
4:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:22
Cách làm Soda chanh đang trở thành món uống phổ biến, đặc biệt là vào mùa hè nóng. Ngoài việc giải khát, soda chanh còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giúp bổ sung năng lượng nhanh chóng. Nếu bạn đang tìm một đồ uống bổ dưỡng cho gia đình, hãy thử cách làm soda chanh dưới đây từ Thực Đơn Eat Clean! Soda là loại nước có gas xuất xứ từ Mỹ, già…
…
continue reading
1
Cách làm Sinh Tố Cà Chua tại nhà giảm cân, đẹp da, dáng khỏe
3:49
3:49
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:49
Sinh tố cà chua không chỉ là một đồ uống bổ dưỡng và làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Cà chua, với nhiều vitamin có lợi cho cơ thể, là nguyên liệu chính của món này. Đây là món ăn dễ chế biến, phổ biến trong các gia đình. Nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe và làn da, hãy thử cách làm sinh tố cà chua ngon này nhé. Để làm sinh tố cà chua …
…
continue reading