Brilliant Resilient Club Podcast
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 2955493
Nội dung được cung cấp bởi Bhavani Vadde. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bhavani Vadde hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The Brilliant Resilient Club is a podcast dedicated to people who push past their physical comfort zone to gain mental resilience. Host Bhavani Vadde speaks to some amazing individuals who’re dealing with some big challenges - trauma, loss, illness - but rather than be defeated, challenged themselves something physical and as a result now feel better than ever. She came up with the idea when she took up up cold water swimming after having to stop work as a TV reporter during the pandemic because of an auto-immune condition. And despite hating exercise all her life, this helped her not only cope but thrive during some difficult times. In this podcast, she explores why and how other people take to the physical to deal with what life throws up.
…
continue reading
8 tập