Mindful Moments
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3123056
Nội dung được cung cấp bởi Lauren Ashleigh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lauren Ashleigh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In today's society we are led to believe that self-care and wellness is something we have to schedule or something earned. What if I told you that you deserve a healthy well-being and it can be as simple as turning your phone on DND at night. Every other Wednesday join host and wellness curator Lauren Ashleigh for Mindful Moments where she talks about all things considered wellness.
…
continue reading
40 tập