Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 11M ago
Aggiunto tre anni fa
Nội dung được cung cấp bởi Ajaya Joseph. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ajaya Joseph hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Podcast đáng để nghe
TÀI TRỢ BỞI
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/threshold-1347809">Threshold</a></span>
Threshold is a Peabody Award-winning documentary podcast about our place in the natural world. Each season, we take listeners on a journey into the heart of a complex environmental story, asking how we got here and where we might be headed. In our latest season, Hark, we hand the mic over to our planet-mates and investigate what it means to truly listen to nonhuman voices—and the cost if we don't. With mounting social and ecological crises, what happens when we tune into the life all around us? Threshold is nonprofit, listener-supported, and independently produced.
Endomorph Fitness Podcast
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Manage series 3223374
Nội dung được cung cấp bởi Ajaya Joseph. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ajaya Joseph hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Discussing everything health, fitness and wellness for endomorphs around the world! Cover art photo provided by Edgar Chaparro on Unsplash: https://unsplash.com/@echaparro
…
continue reading
3 tập
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Manage series 3223374
Nội dung được cung cấp bởi Ajaya Joseph. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ajaya Joseph hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Discussing everything health, fitness and wellness for endomorphs around the world! Cover art photo provided by Edgar Chaparro on Unsplash: https://unsplash.com/@echaparro
…
continue reading
3 tập
Tất cả các tập
×1 Morning Motivation and Fitness Hacks (Endomorph Edition) 19:27
19:27
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
19:27This is my post cardio morning rant and reflections. I discuss the various challenges regarding workouts, motivation to workout, workout hacks, plus more. Listen, like & share!
1 Mouth Breathing and Endomorphs - Could this be a hidden reason why we struggle to burn fat? 15:28
15:28
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
15:28I have become more aware that I breath through my mouth especially during sleep and this bad habit has over time leaked into my waking life. When I’m stressed, or even when I start focusing on something I unconsciously breathe through my mouth. When I exercise I notice I get fatigued quickly and revert to mouth Breathing. So to counter this I started taping my mouth when I sleep and covering my mouth during my morning fasted exercise sessions for it me to breathe through my nose and get more oxygen to my lungs and muscles.…
This is just a test
Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.