Simple, but not easy: a mindfulness podcast
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Trang chủ series•Feed
Manage series 3522434
Nội dung được cung cấp bởi Paul Deger. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Paul Deger hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to “Simple, but not easy: a mindfulness podcast.” I am Paul Deger, your host for this conversation on mindfulness. I have over 20 years practicing, teaching and using mindfulness as a therapeutic approach to easing suffering and cultivating Joy! In this next venture, I chat with guests about their personal mindfulness practice - we roll up our sleeves, lift the hood, pull back the curtain of mystery and discover the humanity in this ancient and evidence-based practice. More about Paul at www.mindfulnesstrainer.com.
…
continue reading
9 tập