))
Ep. 32 Atomic Habits Series "The 3rd Law: Make It Easy- Part 1 of 2"
Manage episode 411820803 series 3561743
Nội dung được cung cấp bởi Tonya Wirfs. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tonya Wirfs hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
You are going to love how easy it can be to start a new habit! With the simple tips shared in this episode you will be able to break down any habit you want to begin into a simple, sustainable plan that will be too easy for you not to do! And when you do it consistently over time you WILL achieve the goals you have for your family and God given business! It's only a matter of time.
It's not magic, it is God's way. "By small and simple things are great things brought to pass." Alma 37:6
I share how I am currently walking every day for 5 minutes, working my way up incrementally by 5 minutes at a time so that after 100 days I will have the habit of walking 30 minutes a day! It may not seem like much, but 100 year old Tonya will be very grateful for the work I am doing now:) Enjoy!
Click here to join our free 5 Minute Habits for Moms Community!
Click here to learn more about the 5 Minute Habits for Moms Coaching Circle!
54 tập
Chia sẻ
