Az izmainkra nagy szükségünk van (4. rész)
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 357926284 series 2800903
Nội dung được cung cấp bởi nyolcpercbence. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được nyolcpercbence hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Már negyedik hete építünk izmot az egészségünk érdekében. Persze nem mindegy, hogy mit és mennyit eszünk az edzések előtt vagy után. Múlt héten a fehérjebevitelről beszélgettünk, most a szénhidrátokról beszél Bence.
136 tập