))
Is Your Mental Health in Check?
Manage episode 312823760 series 3247482
Nội dung được cung cấp bởi Valarie Waswa. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Valarie Waswa hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We are always talking about our physical health, Reproductive health, striving so hard to make sure that we are healthy; but how often do we give attention to our mental health, which equally matters as well? In this episode we discuss with Lerato Solomon from South Africa, Founder of Mental Health Matters with Lerato, as she shares her personal journey struggling with depression, and how she overcame it and decided to help other people undergoing depression and mental illness seek help. Tune in, grab a drink and enjoy! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/afrigirlrise/support
…
continue reading
39 tập
Chia sẻ
