))
AirWaves #104: Stress for Success - Learn to benefit from life's challenges
Manage episode 453637213 series 2971765
Nội dung được cung cấp bởi Naval Air Systems Command (NAVAIR). Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Naval Air Systems Command (NAVAIR) hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Stress, whether real or imagined, is a natural response to life's challenges. On today's podcast, we're going to learn about stress, how your body reacts to stress, the good and the bad and how to handle and respond to stress in a way that is both beneficial and healthy.
…
continue reading
104 tập
Chia sẻ
