226. What I Learned From My First Backpacking Trip Alpha Girl Confidence podcast

Artwork

Sports Shay Haddow Today I

Nội dung được cung cấp bởi Shay Haddow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shay Haddow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Alpha Girl Confidence « »
226. What I learned from my first backpacking trip

1+ y ago 18:25

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Shay Haddow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shay Haddow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On today’s episode I share my recent backpacking trip experience at Zion National Park!

Through my experience I share the important life lessons that I learned and how it could be applicable to all aspects of life, including sports. From dealing with anticipatory fear, challenging negative thoughts, to preparing the body and mind for challenges.

Tune in to to learn more about how challenging yourself can lead to increased confidence and resilience in all areas of life!

If you want a major confidence advantage heading into the fall season, check out our group coaching program - BEYOND THE ATHLETE: https://bit.ly/beyond-the-athlete

… continue reading

262 tập

#Sports #Shay Haddow #Today I

Artwork

226. What I learned from my first backpacking trip

Alpha Girl Confidence

0-10 subscribers

published 1+ y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Shay Haddow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shay Haddow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On today’s episode I share my recent backpacking trip experience at Zion National Park!

Through my experience I share the important life lessons that I learned and how it could be applicable to all aspects of life, including sports. From dealing with anticipatory fear, challenging negative thoughts, to preparing the body and mind for challenges.

Tune in to to learn more about how challenging yourself can lead to increased confidence and resilience in all areas of life!

If you want a major confidence advantage heading into the fall season, check out our group coaching program - BEYOND THE ATHLETE: https://bit.ly/beyond-the-athlete

… continue reading

262 tập

#Sports #Shay Haddow #Today I

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề