Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Samantha Belbel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Samantha Belbel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Why We Love Walking, Intuitive Eating vs Counting Macros, Our Favorite Sunscreens

31:08
 
Chia sẻ
 

Manage episode 327974713 series 2362163
Nội dung được cung cấp bởi Samantha Belbel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Samantha Belbel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this episode of An Extra Dose Podcast, we are sharing why we love to walk everyday, what counting macros is and how it's different than intuitive eating. We finish off with our favorite sunscreens and workout shorts.

Item mentioned in this episode:

EltaMD UV Clear Broad Spectrum spf 46

Tula Protect + Glow-- code is doubledose

Sunbum

Colorscience Sunforgettable

Thinksport

Free People Workout Shorts

Amazon Workout Shorts

This episode is brought to you by:

Ossa Collective podcast network

Similar listening:

Everything You Need To Know About Essential Oils | Lash Extensions vs Lash Lifts | Foods To Eat For Immunity

Follow us on our blog- https://www.adoubledose.com

Instagram: @alexis.belbel | @samanthabelbel

doubledoseblog@gmail.com

  continue reading

100 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 327974713 series 2362163
Nội dung được cung cấp bởi Samantha Belbel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Samantha Belbel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On this episode of An Extra Dose Podcast, we are sharing why we love to walk everyday, what counting macros is and how it's different than intuitive eating. We finish off with our favorite sunscreens and workout shorts.

Item mentioned in this episode:

EltaMD UV Clear Broad Spectrum spf 46

Tula Protect + Glow-- code is doubledose

Sunbum

Colorscience Sunforgettable

Thinksport

Free People Workout Shorts

Amazon Workout Shorts

This episode is brought to you by:

Ossa Collective podcast network

Similar listening:

Everything You Need To Know About Essential Oils | Lash Extensions vs Lash Lifts | Foods To Eat For Immunity

Follow us on our blog- https://www.adoubledose.com

Instagram: @alexis.belbel | @samanthabelbel

doubledoseblog@gmail.com

  continue reading

100 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh