#49 [訓練2.0] 3D Maps、 CAFS 、NKT 神經動能療法是什麼?李思翰訪談下集
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本集是訓練2.0系列,帶你複習好奇槓鈴訪談的訓練知識精選單集,夏天的尾聲一起在進化吧!
Sign-李思翰畢業於陽明物理治療系.他是NKT神經動能療法亞洲區負責人之一,也是GRAY Institute 格雷學院3Dmaps 動態分析以及CAFS 應用功能性科學課程的講師.思翰除了在各大健身房擔任動作評估、動作訓練優化講師外,也在台北的誠星物理治療所擔任治療師,並且擅長於建力、健美、自行車、CrossFit、鐵人三項等項目的神經動作優化訓練,擁有多方面領域的授課經驗。
*本集是思翰訪談的第二部分,想知道思翰物理治療及講師之路,請聆聽EP13的上集唷!
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思翰在本集分享:
主題一、NKT(Neuralkineptik therapy) 神經動能療法課程
NKT是什麼、讀書會的討論內容
神經路徑、動作控制跟代償間的關係
如何用肌力測試、治療性定位找出動作控制的弱環節
大眾對NKT常見迷思、NKT適合誰、上NKT前需要什麼基礎嗎?
疤痕、視覺、呼吸、咬牙、憋尿、情緒對動作控制的影響
主題二、Gray Institute 3D map 及 CAFS課程主題
簡介3D map 及 CAFS
3D map 及 CAFS 的差異
3D map 及 CAFS適合什麼樣的學員、可以如何應用
主題三、綜合性課程與執業時使用方法
3D核心下肢,功能性肌動導向分解強化課程內容
思翰在執業評估時如何綜合運用各種評估與矯正方式
評估:整體->區域 強化:區域->整體
建議分類各系統的優點並加以挑選應用
*馬上訂閱好奇槓鈴!聆聽更多運動健身領域的教練、創業家、醫療專業人員、以及運動研究工作者分享訓練相關的專業知識以及他們的人生故事.
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NKT FB粉專: Neurokinetic Therapy Asia 神經動能療法-亞洲
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Youtube: https://bit.ly/37iC42H
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Sign-李思翰畢業於陽明物理治療系.他是NKT神經動能療法亞洲區負責人之一,也是GRAY Institute 格雷學院3Dmaps 動態分析以及CAFS 應用功能性科學課程的講師.思翰除了在各大健身房擔任動作評估、動作訓練優化講師外,也在台北的誠星物理治療所擔任治療師,並且擅長於建力、健美、自行車、CrossFit、鐵人三項等項目的神經動作優化訓練,擁有多方面領域的授課經驗。
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3D map 及 CAFS 的差異
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主題三、綜合性課程與執業時使用方法
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