))
Enhancing Baseball Performance Through Vision Training with Dr. Lauren Bailey
Manage episode 444402155 series 3372984
Nội dung được cung cấp bởi Eric Wubbena - President. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Eric Wubbena - President hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode of Are You in the Book, we sit down with Dr. Lauren Bailey from the Sports Vision Institute to explore how vision training can optimize athletic performance. Dr. Bailey discusses the critical role that dynamic vision plays in baseball, going beyond just 20/20 eyesight to enhance skills like reaction time, depth perception, and focus. She shares practical tips for parents and players, revealing how vision training can help athletes at any age improve their game. This episode dives deep into the impact of screen time, the importance of awareness, and how foundational exercises can transform performance on the field. Download the Baseball Bluebook app to access free vision training resources and more!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
149 tập
Chia sẻ
