Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Arroz con Pollo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arroz con Pollo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

75: Lena Salgado

2:21:37
 
Chia sẻ
 

Manage episode 317826073 series 3115765
Nội dung được cung cấp bởi Arroz con Pollo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arroz con Pollo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Air Force Veteran Lena Salgado owns a Karate studio. She has over 6 years of martial arts experience and teaches self defense, katas and former karate techniques to her students. She's truly an empowered woman.

Lena Salgado es veterana del Air Force, tiene sobre 6 años de experiencia en artes marciales. Tiene su propio estudio y enseña Katas, defensa personal y técnicas de karate a sus estudiantes. Es de las pocas mujeres verdaderamente empoderadas que conozco.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arrozconpollo/support
  continue reading

77 tập

Artwork

75: Lena Salgado

Arroz con Pollo

published

iconChia sẻ
 
Manage episode 317826073 series 3115765
Nội dung được cung cấp bởi Arroz con Pollo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Arroz con Pollo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Air Force Veteran Lena Salgado owns a Karate studio. She has over 6 years of martial arts experience and teaches self defense, katas and former karate techniques to her students. She's truly an empowered woman.

Lena Salgado es veterana del Air Force, tiene sobre 6 años de experiencia en artes marciales. Tiene su propio estudio y enseña Katas, defensa personal y técnicas de karate a sus estudiantes. Es de las pocas mujeres verdaderamente empoderadas que conozco.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arrozconpollo/support
  continue reading

77 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh