))
Call The Therapist Pt.1
Manage episode 410045796 series 3565824
Nội dung được cung cấp bởi Ask Ardenia. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ask Ardenia hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this pivotal episode, Ardenia tackles the hidden aftermath of the pandemic on maternal mental health, introducing the concept of Post-Pandemic Stress Disorder (PPSD). She candidly discusses the unspoken struggles of mothers attempting to navigate the 'different normal,' from lingering stress and grief to the overwhelming task of redefining personal and professional lives. Ardenia offers a compassionate reminder that it's okay not to feel okay and emphasizes the importance of self-care and professional support in these trying times. This episode is a heartfelt call to mothers everywhere to give themselves grace as they heal and find their new path forward.
Follow Ask Ardenia on social media:
Website: Askardenia.co
Instagram: @askardenia
34 tập
Chia sẻ
