))
007 Mindfulness para la Ansiedad y Depresión con Luz Kyncl
Manage episode 343964880 series 3231572
Nội dung được cung cấp bởi Regina Carrot. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Regina Carrot hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
El mindfulness es la técnica para aprender a vivir en el presente. En este podcast de "Atrévete a Vivir la psicoterapéuta y autora Luz Kyncl nos platica cómo practicar el mindfulness y qué hacer para combatir la depresión y ansiedad. Si te gustó este episodio no olvides seguirme en: www.youtube.com/reginacarrot o mándame un email para contratar una conferencia: hola@reginacarrot.com y www.reginacarrot.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina-carrot/message8 tập
Chia sẻ
