Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Be Here Now Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Be Here Now Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep. 140 - The Backward Step Into Awareness with Trudy Goodman

52:06
 
Chia sẻ
 

Manage episode 368150322 series 1355242
Nội dung được cung cấp bởi Be Here Now Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Be Here Now Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Trudy Goodman shares Zen Master Dōgen's method, the Backward Step, for stepping back into awareness and receiving each moment as awakening.

Today's podcast is sponsored by BetterHelp. Click to receive 10% off your first month with your own licensed professional therapist: betterhelp.com/beherenow

In this episode, Trudy Goodman lectures on:

  • Stories about Wonhyo, Bodhidharma, Ajahn Chah, and the Buddha
  • How to work with what arises when sitting in retreat
  • Dōgen Zenji’s Backward Step
  • Dating Jack Kornfield
  • Being present with different kinds of experiences

"When we have the capacity to be with our own suffering with a more steady presence, what happens is we can help other people with that steady presence. We can be with them through the ups and downs of their lives when we’re called to do that. And so freeing our hearts is a blessing, not just for ourselves, but for our world." – Trudy Goodman

About Trudy Goodman:

Trudy is a Vipassana teacher in the Theravada lineage and the Founding Teacher of InsightLA. For 25 years, in Cambridge, MA, Trudy practiced mindfulness-based psychotherapy with children, teenagers, couples and individuals. Trudy conducts retreats and workshops worldwide.

Learn more about Trudy's offerings at trudygoodman.com

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

171 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 368150322 series 1355242
Nội dung được cung cấp bởi Be Here Now Network. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Be Here Now Network hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Trudy Goodman shares Zen Master Dōgen's method, the Backward Step, for stepping back into awareness and receiving each moment as awakening.

Today's podcast is sponsored by BetterHelp. Click to receive 10% off your first month with your own licensed professional therapist: betterhelp.com/beherenow

In this episode, Trudy Goodman lectures on:

  • Stories about Wonhyo, Bodhidharma, Ajahn Chah, and the Buddha
  • How to work with what arises when sitting in retreat
  • Dōgen Zenji’s Backward Step
  • Dating Jack Kornfield
  • Being present with different kinds of experiences

"When we have the capacity to be with our own suffering with a more steady presence, what happens is we can help other people with that steady presence. We can be with them through the ups and downs of their lives when we’re called to do that. And so freeing our hearts is a blessing, not just for ourselves, but for our world." – Trudy Goodman

About Trudy Goodman:

Trudy is a Vipassana teacher in the Theravada lineage and the Founding Teacher of InsightLA. For 25 years, in Cambridge, MA, Trudy practiced mindfulness-based psychotherapy with children, teenagers, couples and individuals. Trudy conducts retreats and workshops worldwide.

Learn more about Trudy's offerings at trudygoodman.com

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

171 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh