))
BeardTalks: Machines vs free weights
Manage episode 327387942 series 3210409
Nội dung được cung cấp bởi Beardfitness91. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Beardfitness91 hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Just as the title says i talk about training in machines and free weights. I also break down my rep ranges.
…
continue reading
16 tập
Chia sẻ
