Artwork

Nội dung được cung cấp bởi COACH DANA CAVALEA. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được COACH DANA CAVALEA hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

HOW TO DEAL WITH AND OVERCOME FRUSTRATION

10:37
 
Chia sẻ
 

Manage episode 299055531 series 2101949
Nội dung được cung cấp bởi COACH DANA CAVALEA. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được COACH DANA CAVALEA hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this weeks episode of The Becoming a Champion Show, Coach Dana Cavalea talks about frustration.

So many of us deal with frustration, but do we know WHY we it happens to us and how to get out of that ineffective state.

The longer we stay in a state of frustration, the more costly it becomes.

In today's episode, Coach shares with us tools we can use to overcome frustration fast and avoid going there again.

  continue reading

170 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 299055531 series 2101949
Nội dung được cung cấp bởi COACH DANA CAVALEA. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được COACH DANA CAVALEA hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this weeks episode of The Becoming a Champion Show, Coach Dana Cavalea talks about frustration.

So many of us deal with frustration, but do we know WHY we it happens to us and how to get out of that ineffective state.

The longer we stay in a state of frustration, the more costly it becomes.

In today's episode, Coach shares with us tools we can use to overcome frustration fast and avoid going there again.

  continue reading

170 tập

כל הפרקים

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh