BONUS Jen Uschold - She can engineer your pain away
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 428612820 series 3523281
Nội dung được cung cấp bởi Bert Uschold. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bert Uschold hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
BONUS #1 A little off brand but still fun and interesting.
- Jen is a physical therapist – let’s call it a body engineer.
- She is an “engineer” because she fixes problems you didn’t know you had using methods you don’t understand.
- Psychotic pain and being sedimentary?
- Jen knows a lot about pain science.
- It is very complex
- Some is mechanical, some is “software”
- It is 1/3 biology. 1/3 psychology, and 1/3 sociology
- Pain is normal and sometimes good.
- You need to understand it to treat it.
- Jen and I overanalyze what happens on a six-mile run
- Your brain makes morphine!
- Exercise is great for pain relief
- Brain processes 11 million pieces of information per second
- If you have a good relationship with your health care provider, you will get better faster.
- Place-bos are crazy!
- Climb rating system - https://www.14ers.com/difficultyratings.php
- She loved my wedding gift.
Reach Jen at
27 tập