))
Is all stress bad? What happens within our bodies when we are stressed?
Manage episode 345660629 series 2657935
Nội dung được cung cấp bởi Shwetha Sivaraman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shwetha Sivaraman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Are we even functioning adults if we haven’t experienced stress in our fast-paced lives today? Stress is a common phenomena that most of us experience no matter our age or our field of work. We often quote stress as a villain, but is it all bad?
This is the first part of the two part series on stress and dealing with it. In this episode, we decode stress, how it works, explore if all stress is bad, and what signs to look for chronic stress.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
156 tập
Chia sẻ
