))
Sleep Matters - July 2022 - Episode 7
Manage episode 331313610 series 3287277
Nội dung được cung cấp bởi Wellness Consultant. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Wellness Consultant hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Some people believe that they need less sleep than the average person, but the reality is that lack of sleep can take a toll on your health. Bellin Health Sleep Clinic Nurse Practitioner, Kara Rottier joins us for this episode addressing the importance of sleep. Listen here to learn how to make sleep a priority so that you can have better health and wellbeing.
39 tập
Chia sẻ
