))
Are you anxious when he's out of town?
Manage episode 402045128 series 3535534
Nội dung được cung cấp bởi bethathealinggirl. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được bethathealinggirl hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
We all know that distance can turn our minds into a wild rollercoaster of "what ifs." In this week's episode I'm here to guide you through it. We're diving deep into the heart of our anxieties, unpacking those bags, and learning how to trust in our relationships—and ourselves.
Get ready for the art of honest convo: How to express your feels without sounding like a true-crime podcast host. Reality Check 101: Separating fact from fiction in the stories we tell ourselves.
PLUS you'll get my ultimate zen secret for when the anxiety hits hard (Spoiler: It involves sunshine and zero cell service). Let's navigate this journey together because at the end of the day, it's not about surviving his trips away—it's about thriving in your own fabulous life, with or without him in the same time zone.
JOIN THE HEALING JOURNEY on Instagram, TikTok or YouTube
HEALING FREEBIES:
“If They Haven’t Texted” Flow Chart
WORK WITH ME
66 tập
Chia sẻ
