Episode 4 Meg Berryman on Birth in Developing Countries and her Rebirth from Adrenal Exhaustion
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 311395953 series 3117766
Nội dung được cung cấp bởi Birth Trauma Training. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Birth Trauma Training hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Meg Berryman is an empowerment coach and yoga teacher who previously worked in the international development sector. In this episode, we talk birth and maternity care in the Gaza Strip, Timor and Africa, and how she has coped with aid worker guilt. Meg also discusses how burnout, Adrenal exhaustion and auto immune disease was a catalyst for resilience and growth. We talk about trauma narratives, embodiment work and what some of her daily, practical self-care practice looks like.
…
continue reading
40 tập