Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Coach Charmin D. and Coach Lonette, Coach Charmin D., and Coach Lonette. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Charmin D. and Coach Lonette, Coach Charmin D., and Coach Lonette hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 29: The Art of Saying No ❌ Setting Boundaries for Better Balance ✅

35:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 435962214 series 3585162
Nội dung được cung cấp bởi Coach Charmin D. and Coach Lonette, Coach Charmin D., and Coach Lonette. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Charmin D. and Coach Lonette, Coach Charmin D., and Coach Lonette hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

The Art of Saying No: Setting Boundaries for Better Balance. This episode is a deep dive into the essential skill of setting boundaries. "The Art of Saying No" explores how creating clear boundaries is crucial for personal growth and well-being.

Learn practical tips and strategies to assertively communicate your needs and create a balanced life that respects your mental and emotional health.

Tune In Now: Listen on your favorite podcast platform or directly through our website to discover how the power of saying no can transform your life. This episode is packed with insights and actionable advice that you won't want to miss! Thank you for being such an integral part of our Bitter2Beautiful community.

Your continued support motivates us to keep delivering content that fosters your journey of transformation and growth.

Listen to the Bitter2Beautiful Podcast show by Coach Charmin D. & Coach Lonette ❤️

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Subscribe to this podcast today and don't miss out on our episodes!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

About Bitter2Beautiful Show

Each episode is designed to inspire, educate, and empower you, providing insights, stories, and strategies to help you navigate the complexities of healing and personal growth. We're here to walk alongside you as you discover your path to becoming the best version of yourself.

Thank you for choosing to embark on this journey with us. We can't wait to share in your transformation and celebrate each step you take toward turning your life's challenges into opportunities for growth and joy.

Thank you for subscribing to the Bitter2Beautiful Podcast mailing list! Check your email and use the links below to learn more ways to connect with us.

Resources:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Visit our Official Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bitter2Beautiful LinkedIn Page⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  continue reading

54 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 435962214 series 3585162
Nội dung được cung cấp bởi Coach Charmin D. and Coach Lonette, Coach Charmin D., and Coach Lonette. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Coach Charmin D. and Coach Lonette, Coach Charmin D., and Coach Lonette hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

The Art of Saying No: Setting Boundaries for Better Balance. This episode is a deep dive into the essential skill of setting boundaries. "The Art of Saying No" explores how creating clear boundaries is crucial for personal growth and well-being.

Learn practical tips and strategies to assertively communicate your needs and create a balanced life that respects your mental and emotional health.

Tune In Now: Listen on your favorite podcast platform or directly through our website to discover how the power of saying no can transform your life. This episode is packed with insights and actionable advice that you won't want to miss! Thank you for being such an integral part of our Bitter2Beautiful community.

Your continued support motivates us to keep delivering content that fosters your journey of transformation and growth.

Listen to the Bitter2Beautiful Podcast show by Coach Charmin D. & Coach Lonette ❤️

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Subscribe to this podcast today and don't miss out on our episodes!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

About Bitter2Beautiful Show

Each episode is designed to inspire, educate, and empower you, providing insights, stories, and strategies to help you navigate the complexities of healing and personal growth. We're here to walk alongside you as you discover your path to becoming the best version of yourself.

Thank you for choosing to embark on this journey with us. We can't wait to share in your transformation and celebrate each step you take toward turning your life's challenges into opportunities for growth and joy.

Thank you for subscribing to the Bitter2Beautiful Podcast mailing list! Check your email and use the links below to learn more ways to connect with us.

Resources:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Visit our Official Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bitter2Beautiful LinkedIn Page⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  continue reading

54 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh