Episode 3: Let’s Talk Mental Health, Depression, & Self Care
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 336329820 series 3204925
Nội dung được cung cấp bởi Jasmyne Nicole. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jasmyne Nicole hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode Jasmyne goes over an experience she recently had with depression and the ways in which she lifted herself out of depression. The importance of self care, positive thoughts, words of affirmation, and inspirational stories to help us rise above our troubles to get to a better place in our lives.
…
continue reading
6 tập