Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Cherylanne Skolnicki. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cherylanne Skolnicki hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Presence Over Perfection: A mid-December mindset reset

19:37
 
Chia sẻ
 

Manage episode 454740308 series 1754760
Nội dung được cung cấp bởi Cherylanne Skolnicki. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cherylanne Skolnicki hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

With the holiday season in full swing, it's so easy to get caught up in the holiday hustle, but today’s episode will bring you back to the things that matter most.

You’ll learn how you can choose presence over perfection and enjoy the season mindfully. For practical tips on staying grounded, managing your tech use, and embracing the perfectly imperfect - tune in now!

Show Highlights:

  • Does life feel rushed to you? [01:04]
  • The need for a mindset reset [02:49]
  • Start focusing on “what’s now” [04:08]
  • Navigating the emotional expectations of the holiday season [05:30]
  • How to manage the overwhelm [07:31]
  • Why the simplest of things matter [08:52]
  • Tangible ways for staying more present [11:44]
  • Setting boundaries with technology [14:19]

To download my 2024 Gift Guide to go: https://brilliant-balance.com/gifts

Subscribe to the Brilliant Balance Weekly: www.brilliant-balance.com/weekly

Follow Cherylanne on Instagram: www.instagram.com/cskolnicki

Join the Brilliant Balance Facebook Group: www.facebook.com/groups/281949848958057

  continue reading

378 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 454740308 series 1754760
Nội dung được cung cấp bởi Cherylanne Skolnicki. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Cherylanne Skolnicki hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

With the holiday season in full swing, it's so easy to get caught up in the holiday hustle, but today’s episode will bring you back to the things that matter most.

You’ll learn how you can choose presence over perfection and enjoy the season mindfully. For practical tips on staying grounded, managing your tech use, and embracing the perfectly imperfect - tune in now!

Show Highlights:

  • Does life feel rushed to you? [01:04]
  • The need for a mindset reset [02:49]
  • Start focusing on “what’s now” [04:08]
  • Navigating the emotional expectations of the holiday season [05:30]
  • How to manage the overwhelm [07:31]
  • Why the simplest of things matter [08:52]
  • Tangible ways for staying more present [11:44]
  • Setting boundaries with technology [14:19]

To download my 2024 Gift Guide to go: https://brilliant-balance.com/gifts

Subscribe to the Brilliant Balance Weekly: www.brilliant-balance.com/weekly

Follow Cherylanne on Instagram: www.instagram.com/cskolnicki

Join the Brilliant Balance Facebook Group: www.facebook.com/groups/281949848958057

  continue reading

378 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe