878-Das richtige Mindset angewöhnen-Buddhismus im Alltag - von shaolin-Rainer.de

Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

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Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie manche Menschen scheinbar mühelos Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen haben? Siehst Du, wie ihnen das Glück buchstäblich in den Schoß fällt? Hast Du jemals Neid auf diese erfolgreichen Menschen empfunden?

Keine Sorge, Du bist nicht allein; viele Menschen auf unserem Planeten teilen dieses Gefühl. Sprichwörter wie "Die Kirschen in Nachbars Garten sind viel süßer" gibt es nicht ohne Grund.

Es ist menschlich, sich ständig mit anderen zu vergleichen und zu messen. Menschen mit einem kritischen Naturell sind oft unzufrieden, weil andere in allem klüger, schöner, reicher, fitter und insgesamt erfolgreicher zu sein scheinen.

Aber glaubst Du wirklich, dass alles, was diese erfolgreichen Menschen erreichen, ihnen einfach so zufällt? Bist Du sicher, dass sie einfach mehr Glück im Leben haben und dass Du nie so erfolgreich sein wirst wie sie?

Vielleicht ist es an der Zeit, diese Annahmen zu überdenken. In der buddhistischen Lehre geht es darum, die richtige Geisteshaltung zu kultivieren, auch wenn man ein normales Leben mit Familie, Job und geregeltem Tagesablauf führt.

Erfolg hängt nicht nur von äußeren Umständen ab, sondern auch von Deinen eigenen Gedanken. Deine Einstellung kann den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen.

Wenn du jetzt denkst, dass alles gut wird, solange du daran glaubst, könnte das eine voreilige Freude sein.

Ergreife die Initiative! Man sagt:

"Wer sich auf andere verlässt, bleibt oft allein."
Da ist leider mehr als nur ein Fünkchen Wahrheit dran. Du kannst nicht alles alleine machen, das ist verständlich. Aber versuche, an jeder metaphorischen Kreuzung derjenige zu sein, der die Richtung vorgibt.

Nimm Unterstützung an, aber behalte die Kontrolle. Dein Projekt, deine Ziele - alles liegt in deiner Hand. Du bist der Kapitän. Das bedeutet auch, Verantwortung zu übernehmen, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen. Nur wer Kritik und Lob annehmen kann, ist wirklich erfolgreich.

Das erfordert ein wenig Arbeit - mentale Arbeit, die sich auf jeden Fall auszahlt. Ob du kurzfristige Projekte planst oder einen kompletten Neuanfang anstrebst, die Arbeit an dir selbst wird sich lohnen.

Buddha hat es so ausgedrückt: "Deine Gedanken formen deine Realität. Alles, was du bist, kommt aus deinen Gedanken. Mit deinen Gedanken erschaffst du die Welt".

Wenn wir diese Worte verinnerlichen, sind wir schon einen großen Schritt weiter. Hier sind einige Tipps, wie du dir eine Denkweise aneignen kannst, die dich vom Wartenden zum Gestalter macht:

Lass dich von Rückschlägen nicht entmutigen!
Wenn du erfolgreich sein willst, betrachte jeden Rückschlag als Chance, neu anzufangen.

Lerne, dich selbst zu schätzen!

Wer mit sich im Reinen ist und stolz auf sich ist, hat es im Leben leichter und ist erfolgreicher. Eine positive, selbstbewusste Ausstrahlung wirkt anziehend. Menschen fühlen sich zu dir hingezogen, hören dir zu und bleiben dir im Gedächtnis.

Hab keine Angst davor, Normen zu brechen!

Nein, wir ermutigen hier niemanden, etwas Illegales zu tun. Aber wenn du dich immer starr an die Regeln hältst und dich nicht traust, ab und zu aus der Reihe zu

tanzen, könntest du zwar ein sicheres Leben führen, aber es könnte dir auch ziemlich langweilig werden.

Neue Ideen entstehen nicht aus Langeweile. Nur wer außerhalb der Konventionen denkt, kann neue Wege beschreiten, die zum Erfolg führen.

Denn der Weg ist das Ziel!

Buddha sagte in diesem Zusammenhang einmal: Dein Bewusstsein ist der Spiegel deiner Seele. Reinige ihn, um Klarheit zu finden