E115: The Power of Breath: How Breathing Can Transform Your Life

Chakras and Shotguns

Nội dung được cung cấp bởi Mik & Jenn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mik & Jenn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4M ago 35:19

MP3•Trang chủ episode

Send us a text

Most of us take breathing for granted, but our breath is one of the most powerful tools we have for growth. In this episode, we dive into the incredible benefits of deep breathing for both your body and spirit. We explore how breath impacts the nervous system and promotes well-being, while also discussing its spiritual significance across various traditions—from Abrahamic creation stories to Eastern traditions that use prana and chi. Stay tuned until the end for a special discount on a personal breathwork session with Mik.
Some things that we talked about in this episode:

Want to try a guided breathwork session with Mik? Get 25% off when you use the code BREATHE25. Book here!

Support the show

Click here to join our mailing list, support our Patreon, or check out our merch store.

125 tập

#Religion #Self-Improvement #Mik And Jenn #Prepping #Chakras #Human Design #Meditation #Preparedness #Healing #Spiritual Awakening #Podcasting Education #Spiritual Beings #Reiki