T02 E01 - Agachamento x Mobilidade do tornozelo
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 403313850 series 3148400
Nội dung được cung cấp bởi Igor Surian e Luiz Gonzaga, Igor Surian, and Luiz Gonzaga. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Igor Surian e Luiz Gonzaga, Igor Surian, and Luiz Gonzaga hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Quer saber por onde comecar para fazer um excelente #BackSquat? Neste episódio apresentamos o artigo Effect of ankle mobility and segment ratios on trunk lean in the barbell back squat. Feito por Fuglsang et al. e publicado no Journal of Strength and Conditioning Research em 2017. Qualquer dúvida entre em contato lá no insta! @cienciaffc #foco #força #ciência
…
continue reading
8 tập