))
Karen Newby: The Natural Menopause Method
Manage episode 402370021 series 3504953
Nội dung được cung cấp bởi Gilly Smith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gilly Smith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week, Gilly is with nutritionist, Karen Newby hot on the heels of an Instagram live with the Queen of the Menopause, Davina Mcall, on her new book The Natural Menopause Method.
It’s a book for our times. Since Davina’s documentary about HRT, everyone’s talking about menopause. Karen's book is all about food, but it’s not a recipe book. This is about arming women with the information we need to dodge the drug industry, understand how food heals and to live in harmony with one of the natural events in our lives.
Head to Extra Bites on Gilly's Substack to watch Karen make a simple minestrone soup rich in collagen – although she does drop her phone into it.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
239 tập
Chia sẻ
