))
T5 #2. Ansiedad en cuarentena: sobreviviendo
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on May 10, 2024 13:09 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 261130766 series 2170872
Nội dung được cung cấp bởi Radio JGM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Radio JGM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
¿Cómo manejar la ansiedad en una cuarentena que no sabemos cuándo acabará?, ¿somos capaces de hacer yoga, leer o aprender un idioma, sin estresarnos más?, ¿no soportas a tu familia tan cerca?. En este capítulo hablamos sobre cómo nos hemos sentido durante estos días de encierro; sobre la pena y angustia que tenemos a flor de piel. Entregamos algunos consejos para estas situaciones y, como no tenemos todas las respuestas, entrevistamos a Pilar Palacioes, psicóloga clínica y directora de la Clínica de atención Psicológica de la Universidad Andrés Bello. Ella nos dio algunas orientaciones para no volvernos locas.
…
continue reading
61 tập
Chia sẻ
