Meditation: What is it and Why we do it
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 311588157 series 3148118
Nội dung được cung cấp bởi coyote medicine and Coyote medicine. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được coyote medicine and Coyote medicine hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I talk about my experience with meditation, how mindfulness can benefit you, and offer some advice to get you started on your meditation journey.
…
continue reading
2 tập