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【*CUPodcast】#86 消除抗拒心理小技巧
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日常生活中,總會遇到不少固執、不願改變的人。「如何改變一個人」一書,以心理學角度解釋人類心理機制為何抗拒改變,又如何可以令人克服慣性,從而改變行為。其中,「抗拒心理」是不少人尋求改變的障礙。了解抗拒心理,善用提供選項、循循善誘、凸顯差距和由理解著手這 4 個小技巧,便能大大改善溝通質素,讓一眾老頑固踏出改變第一步。
收聽更多:
【*CUPodcast】#85 數碼時代的專注秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=Wo4K8K4yIX8
【*CUPodcast】#84 數碼時代的石器大腦:運動如何抗壓?
https://www.youtube.com/watch?v=kixoq…
【*CUPodcast】#83 然後呢?趨吉避凶的二階思考
https://youtu.be/K-ROSVty1lw
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98 tập
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