))
Magic Of Being Grateful | Dan & Om | Ep 12
Manage episode 336117801 series 3279214
Nội dung được cung cấp bởi Dan & Om. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan & Om hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The concept of gratitude, or being thankful, has been studied for its many benefits. In fact, feelings of this emotion have been associated with better overall health and longevity.Gratitude may also improve psychological or mental health. The practice of gratitude can decrease negative emotions like stress, anger, resentment and regret, and increase happiness, empathy, self-esteem and mental strength, along with positive mental well-being. In this podcast we'll share benefits of being grateful \ Dan & Om Thumbnail pic from Mindsooter
…
continue reading
12 tập
Chia sẻ
