45 | MENTALE GESUNDHEIT - Meine Tipps für deinen Alltag
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 311841704 series 3192109
Nội dung được cung cấp bởi MOOD TO MOVE. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được MOOD TO MOVE hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In den meisten Berufen werden viele Sinne gleichzeitig gefordert, die kognitive, emotionale und soziale Auslastung ist teilweise enorm. Dazu kommt, dass wir alle digital vernetzt arbeiten und zwischen Berufs- und Privatleben kaum mentale Pausen existieren. Wie gefährdet bist du an einem Burn Out zu erkanken, kennst du deinen Energietyp und welche Wahrnehmung ist bei dir ausgeprägt. All das solltest du lernen, um gesund zu sein. Hinterlasse mir gerne deine Bewertung. www.moodtomove.de Folge mir auf Instagram: moodtomove.de #hochsensibilität #achtsamkeit #klarheit #mentalhealth #mindset #burnout #prävention #leadership #bewusstsein #stillundstark
…
continue reading
74 tập