))
#125 自律的盲點，每天四點起床挑戰
Manage episode 445210621 series 3268331
Nội dung được cung cấp bởi Jacky Wang. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jacky Wang hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
這是我最近自己錄得最喜歡的一集了，剛好有一些很好的對話，最近做的挑戰，跟一些我長期相信的理念，摩擦出很棒的火花！也讓我自己悟出新的領悟。我會解釋：
- 每天四點起床如何取捨？
- 如何好好說不，還讓別人更尊敬你?
- 為什麼越簡單的選擇，生活越難？越南的選擇，生活用簡單?
- 如何用原則跟系統避免過度內耗?
📱 IG | 喜歡這集也幫我分享在你的 IG 標記我們！
https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/
🫂 電粉大家庭 | 也歡迎加入電粉跟我們一起分享我們人生遇到的挑戰跟學習！
https://open.firstory.me/join/leftsideescalator-jacky
💻☕️ 咖啡廳 | 還迎有機會來為電粉們，跟遠端在家工作/辦讀書會的共享工作咖啡店坐坐！
https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/
時間軸
(00:00:00) 自律的盲點
(00:08:24) 少，但是更好
(00:13:39) 把最重要的事情當作最重要的事情
(00:15:22) 現在犧牲的自由，在未來將成為自由的基礎
(00:16:34) 簡單的選擇，困難的人生；困難的選擇，簡單的人生
(00:17:51) 以系統性架構建立時間區塊減少工作切換之間的摩擦
(00:21:46) 自律是最高層次的自愛
131 tập
Chia sẻ
