Today with Dr. Aegean Chan: Creating Intentional Pockets of Time

Do It Today

Nội dung được cung cấp bởi Kara Cutruzzula. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kara Cutruzzula hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1y ago 21:09

MP3•Trang chủ episode

Kara talks to board-certified dermatologist Dr. Aegean Chan, who opened her own practice in Santa Barbara, California, has published in medical journals, and runs one of my favorite Instagram accounts with skincare advice. Big moments include balancing parenting with her career, her social media cutoff time, creating realistic to-do lists, and treating responsibilities like glass balls and plastic balls—and accepting you can't always juggle them all.

Visit Aegean's website
Follow Aegean on Instagram @DrAegeanChan
Aegean's practice, California Dermatology Group

Do It Today is a podcast created by Kara Cutruzzula. She's the author of three motivational journals and a musical theater writer, playwright, and editor.

Pre-order Do It (or Don't): A Boundary-Creating Journal

Buy Do It Today: An Encouragement Journal
Buy Do It For Yourself: A Motivational Journal

Subscribe to Kara's newsletter: https://brassringdaily.substack.com/
Visit www.karacutruzzula.com, or follow her on Instagram @karacut

33 tập

#Society #Podcasting Education #Self-Improvement #Kara Cutruzzula #Personal Development #Writing #Theater #Journalism #Productivity #Creativity