Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Connect to the Present Moment: The Connection Series
Manage episode 403736725 series 2362106
Do you know how to (really) live in the moment?
Worrying about the future or ruminating over the past keeps us stuck, afraid, and unhappy. Today Kris shares exactly what she does to return to the present moment in low times. Learn mindfulness tips to help you live presently engaged with your most beautiful, vibrant life - it’s waiting for you!
435 tập
Manage episode 403736725 series 2362106
Do you know how to (really) live in the moment?
Worrying about the future or ruminating over the past keeps us stuck, afraid, and unhappy. Today Kris shares exactly what she does to return to the present moment in low times. Learn mindfulness tips to help you live presently engaged with your most beautiful, vibrant life - it’s waiting for you!
435 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.