Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Unleashing the Power: Physical Conditioning for Grip Fighting
Manage episode 414109723 series 1952215
http://www.CircuitTrainingMadeEasy.com – In this podcast, Dr. Rhadi Ferguson delves into the crucial role of physical conditioning in grip fighting, unveiling the secrets to developing formidable grip strength that extends far beyond the mat. Through a structured regimen of push and pull exercises, coupled with grip fighting drills, he reveals how practitioners can attain the endurance and power necessary to dominate their opponents.
Enjoy the listening journey. Stay tuned and stay awesome!
402 tập
Manage episode 414109723 series 1952215
http://www.CircuitTrainingMadeEasy.com – In this podcast, Dr. Rhadi Ferguson delves into the crucial role of physical conditioning in grip fighting, unveiling the secrets to developing formidable grip strength that extends far beyond the mat. Through a structured regimen of push and pull exercises, coupled with grip fighting drills, he reveals how practitioners can attain the endurance and power necessary to dominate their opponents.
Enjoy the listening journey. Stay tuned and stay awesome!
402 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.