Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Eastmans Elevated and Brian Barney. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Eastmans Elevated and Brian Barney hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 449: High Stress Performance With Chris Barney

1:16:38
 
Chia sẻ
 

Manage episode 429493594 series 1257552
Nội dung được cung cấp bởi Eastmans Elevated and Brian Barney. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Eastmans Elevated and Brian Barney hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode Brian sits down with his friend and cousin Chris Barney. Chris is a firefighter, hunter and high performer. He has worked in the highest stress situations and trains firefighters how to operate in these environment. Its a fascinating conversation about how to function in high stress and how the body and mind react. The guys also talk about breathing and how you can use it to perform better and also to be able to calm your heart rate. A great conversation this week on EE.
  continue reading

464 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 429493594 series 1257552
Nội dung được cung cấp bởi Eastmans Elevated and Brian Barney. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Eastmans Elevated and Brian Barney hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode Brian sits down with his friend and cousin Chris Barney. Chris is a firefighter, hunter and high performer. He has worked in the highest stress situations and trains firefighters how to operate in these environment. Its a fascinating conversation about how to function in high stress and how the body and mind react. The guys also talk about breathing and how you can use it to perform better and also to be able to calm your heart rate. A great conversation this week on EE.
  continue reading

464 tập

Toate episoadele

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh