Artwork

Nội dung được cung cấp bởi El Laboratorio de Juan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được El Laboratorio de Juan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

DROP 121 | 2h. 55m. en Maratón de Sevilla. Cuando se alinean los astros

15:36
 
Chia sẻ
 

Manage episode 401736049 series 3330619
Nội dung được cung cấp bởi El Laboratorio de Juan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được El Laboratorio de Juan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
En este programa, te cuento mi experiencia en la Maratón de Sevilla.
Para un maratoniano popular, la barrera de las 3h. es el objetivo a conseguir (o batir). Para mí lo ha sido durante muchos años. Jamás lo logré. Siempre me estrellé contra la realidad de la maratón.
Unas veces por calambres, otras veces a causa de 'petardazos' antológicos. E incluso ambas.
A punto de cumplir 51 años, esa obsesión de las 'sub-3h.' permanecía en el olvido.
Este domingo 18 de febrero de 2024, lo recordaré con cariño. De forma muy especial. Llegué a Sevilla con el equipo de Asics con el objetivo de conocer la ciudad, crear algo de contenido y pasarlo bien.
Correr 42 kms. por sus calles, se me antojó un buen plan. Y así debía ser. Una actividad lúdica.
Las sensaciones en carrera me sorprendieron, vi que mi ritmo y mis sensaciones eran buenas. Tenía fuerzas para apretar y conseguir una buena velocidad de crucero.
Al final, según vi en el paso por la media maratón, bajar de las 3 horas no estaba tan lejos.
Con algo de concentración y un poco de suerte, podía conseguirlo, y a quién le amarga un dulce, ¿no?
El crono en meta así lo corroboró: 2h. 55m.
Jamás hubiese imaginado conseguir esa marca, y cuando me planto en la línea de salidad de la carrera sin pretensiones, va y 'suena la flauta', como se suele decir.
Ahora sí, estoy en paz con el asfalto.
Puedes contactarme en:
juan@ellaboratoriodejuan.com
  continue reading

341 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 401736049 series 3330619
Nội dung được cung cấp bởi El Laboratorio de Juan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được El Laboratorio de Juan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
En este programa, te cuento mi experiencia en la Maratón de Sevilla.
Para un maratoniano popular, la barrera de las 3h. es el objetivo a conseguir (o batir). Para mí lo ha sido durante muchos años. Jamás lo logré. Siempre me estrellé contra la realidad de la maratón.
Unas veces por calambres, otras veces a causa de 'petardazos' antológicos. E incluso ambas.
A punto de cumplir 51 años, esa obsesión de las 'sub-3h.' permanecía en el olvido.
Este domingo 18 de febrero de 2024, lo recordaré con cariño. De forma muy especial. Llegué a Sevilla con el equipo de Asics con el objetivo de conocer la ciudad, crear algo de contenido y pasarlo bien.
Correr 42 kms. por sus calles, se me antojó un buen plan. Y así debía ser. Una actividad lúdica.
Las sensaciones en carrera me sorprendieron, vi que mi ritmo y mis sensaciones eran buenas. Tenía fuerzas para apretar y conseguir una buena velocidad de crucero.
Al final, según vi en el paso por la media maratón, bajar de las 3 horas no estaba tan lejos.
Con algo de concentración y un poco de suerte, podía conseguirlo, y a quién le amarga un dulce, ¿no?
El crono en meta así lo corroboró: 2h. 55m.
Jamás hubiese imaginado conseguir esa marca, y cuando me planto en la línea de salidad de la carrera sin pretensiones, va y 'suena la flauta', como se suele decir.
Ahora sí, estoy en paz con el asfalto.
Puedes contactarme en:
juan@ellaboratoriodejuan.com
  continue reading

341 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh