))
Ayuno y desintoxicación: lo que no nos cuentan
Manage episode 328668404 series 3347690
Nội dung được cung cấp bởi El podcast de Carmen Osorio. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được El podcast de Carmen Osorio hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Uno de esos podcast esclarecedores, de los que te hacen replantearte muchas cosas sobre lo que haces y consumes. Con Néstor Sánchez, psiconeuroinmunólogo y coautor del libro Ayuno Intermitente, hablamos de todo aquello que intoxica nuestro cuerpo y que nos rodea por todas partes, de aquello que podemos hacer para minimizar esa carga tóxica, del ejercicio y del ayuno como factores que ayudan a estar más saludables y menos inflamados. Un lujo de episodio que nos ayuda a abrir un poco los ojos.
…
continue reading
60 tập
Chia sẻ
