))
Ep 180: Navy SEALs, 7 Marathons, 7 Continents, 7 Days
Manage episode 346922769 series 3323915
Nội dung được cung cấp bởi Chris Hauth. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Chris Hauth hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Ryan Parrot is a retired US Navy SEAL and creator of the 'Human Performance Project 7x,' wherein a team of 4 special operators will run 7 marathons on 7 continents in 7 days (and much more), to create a comprehensive manual that will inform active duty military and veterans alike on how to optimize physical wellness, with the aim of impacting epidemic levels of mental health challenges and suicide rates.
- Intro [1:47]
- Intro: Where I've Been [5:22]
- Intro: What's Coming Next [13:18]
- Interview with Ryan Parrot [28:59]
- Rebuild the Foundation First [51:41]
- The Team [57:04]
- The Training [1:04:28]
- Present Challenges [1:13:04]
Say hello or ask a question at www.AIMPCoaching.com > Contact
Sign up for our AWESOME newsletter: https://dm-mailinglist.com/subscribe?f=f8720db4
118 tập
Chia sẻ
