Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kayla Langholf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kayla Langholf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

15. Never Have A Bad Day Again

33:18
 
Chia sẻ
 

Manage episode 373737187 series 3470291
Nội dung được cung cấp bởi Kayla Langholf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kayla Langholf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6 Steps to never have a bad day again! Yes, you read that right. Did you know our subconscious mind has over 95% control over our thoughts, actions, and emotions — whoa! It's no wonder is why we default to reacting to everything around us. Learn how to re-train your mind by creating more of the responses to your experiences that you actually want in today's episode!
Topics:
-6 steps to never have a bad day again
-understanding how our subconscious mind works
-break the habit of being yourself
-re-train your brain to protect your energy
-how to "bounce back" when triggered
-the art of detachment

Download your FREE 10 page "finding purpose" workbook here:
https://subscribepage.io/UTRFra

Spotify Frequency Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/5rxWTDuutBp7VsOWAhcNlu?si=rEszf7MWRxSSJVhuv3RaMw
Free 1 hour zoom discovery call with Kayla to extra support:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgiQ2G06svGFjjNxF0o2iTlgtxd8USPf16aM6sR1MhgMdsrQ/viewform

Please subscribe, rate, and review over on Apple Podcasts and Spotify to expand our community of other woman wanting to change their life. Don't forget to send to a friend or share to your Instagram story and tag us so we can see.

Thank you for listening! Sending air hugs your way
Instagram @energeticallyher and @energeticallyherpodcast
https://www.instagram.com/energeticallyherpodcast/
Music: https://pixabay.com/music/corporate-inspirational-background-112290/
Disclaimer: The Energetically Her Podcast is listener- supported. When you sign up or buy through the show note links, we may earn a small affiliate commission at not addition cost to you. Thanks for all your support! Air hugs

Support the Show.

CONNECT:
https://www.instagram.com/energeticallyherpodcast/
https://www.instagram.com/energeticallyher/

  continue reading

60 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 373737187 series 3470291
Nội dung được cung cấp bởi Kayla Langholf. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kayla Langholf hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

6 Steps to never have a bad day again! Yes, you read that right. Did you know our subconscious mind has over 95% control over our thoughts, actions, and emotions — whoa! It's no wonder is why we default to reacting to everything around us. Learn how to re-train your mind by creating more of the responses to your experiences that you actually want in today's episode!
Topics:
-6 steps to never have a bad day again
-understanding how our subconscious mind works
-break the habit of being yourself
-re-train your brain to protect your energy
-how to "bounce back" when triggered
-the art of detachment

Download your FREE 10 page "finding purpose" workbook here:
https://subscribepage.io/UTRFra

Spotify Frequency Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/5rxWTDuutBp7VsOWAhcNlu?si=rEszf7MWRxSSJVhuv3RaMw
Free 1 hour zoom discovery call with Kayla to extra support:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgiQ2G06svGFjjNxF0o2iTlgtxd8USPf16aM6sR1MhgMdsrQ/viewform

Please subscribe, rate, and review over on Apple Podcasts and Spotify to expand our community of other woman wanting to change their life. Don't forget to send to a friend or share to your Instagram story and tag us so we can see.

Thank you for listening! Sending air hugs your way
Instagram @energeticallyher and @energeticallyherpodcast
https://www.instagram.com/energeticallyherpodcast/
Music: https://pixabay.com/music/corporate-inspirational-background-112290/
Disclaimer: The Energetically Her Podcast is listener- supported. When you sign up or buy through the show note links, we may earn a small affiliate commission at not addition cost to you. Thanks for all your support! Air hugs

Support the Show.

CONNECT:
https://www.instagram.com/energeticallyherpodcast/
https://www.instagram.com/energeticallyher/

  continue reading

60 tập

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh