Ep139- Self-Compassion for Stressed Moms

Enlightening Motherhood

Nội dung được cung cấp bởi Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Emily Hamblin & Ashley Schultz, Emily Hamblin, and Amp; Ashley Schultz hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3M ago 21:20

MP3•Trang chủ episode

Are you feeling overwhelmed as the year comes to a close? For many moms, the end of the year can bring extra stress, guilt, and self-criticism. In this episode, Emily Hamblin shares the powerful practice of self-compassion—how it can transform your emotional health, your parenting, and even your family dynamics.

Join us for two special guided audios: one designed for all parents and another faith-based option to help you see yourself through God’s loving eyes. Discover how treating yourself with kindness can reduce stress, model emotional resilience for your kids, and help you step into the new year with renewed strength and peace.

Because when moms embrace self-compassion, everyone benefits.

- - -

💛 Connect with Emily: https://emily-hamblin.com

146 tập

#Emily Hamblin & Ashley Schultz #Amp; Ashley Schultz #Emily Hamblin #Parenting