#60 - Odmienne stany umysłu

Faceci w Kitlach

Nasze mózgi działają na różnych częstotliwościach - przechodzimy ze stanów pełnego skupienia do totalnego relaksu. Mamy momenty nieokiełznanej kreatywności i całkowitej pustki w głowie. Aby osiągnąć dany stan pomagamy sobie słuchaniem muzyki, piciem kawy, medytacją lub maksymalnym ograniczeniem bodźców.

W ostatnich latach pojawiają się także różnego typu aplikacje, które za pomocą specjalnych dźwięków mają pomóc "nastroić" nasz mózg na konkretne działanie lub nawet... symulować działanie używek czy narkotyków. Jednak czy takie aplikacje mają jakiekolwiek podłoże naukowe czy działają jak placebo, jeśli w ogóle?

W tej rozmowie będziemy się zastanawiać jak i czy możemy poprawiać działanie naszego mózgu, skakać między odpowiednimi stanami czy nastrojami, a także zwiększać jego zasoby i możliwości.

Do rozmowy o naszym centrum zarządzania zaprosiliśmy prof. Wojciecha Glaca, neurobiologa i wyśmienitego popularyzatora nauki z Uniwersytetu Gdańskiego.

A nasz odcinek jak zawsze posłuchacie na dobrych platformach podcastowych - Spotify, Google Podcasts, YouTube czy naszej stronie internetowej!

Anchor: https://anchor.fm/faceci-w-kitlach

Spotify: https://open.spotify.com/show/5Or9EKaBUvUSoQs0sBOsEU?si=a5985057d14b4a1b&nd=1&dlsi=c6c7cfae85ee4387

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZZDekKwIo2xjNjejjwxqDQ

Nasza strona: https://faceciwkitlach.pl/

#nauka #naukowypodcast #mózg #umysł #pamięć #koncentracja #muzyka #pinkfloyd #brainfm

Projekt “Faceci w Kitlach 2.0 – podcast popularnonaukowy” jest współfinansowany przez Ministerstwo Edukacji i Nauki w ramach konkursu “Społeczna Odpowiedzialność Nauki II”