))
Episode 12 - How Social Media affects our mental health.
Manage episode 311492815 series 3131203
Nội dung được cung cấp bởi Shawnie Fitt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shawnie Fitt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
If you are anything like me ... you are completely addicted to social media even though 80% of the time there is something there that consciously or unconsciously affects your mental state.
In this episode, Alanah (my friend and business partner) and I get super real on how social media helps us but at times f's with us. We talk about the things that affect us and the strategies that we have put in place to try and ensure we stay sane.
12 tập
Chia sẻ
