))
Bliv seriernes svar på Ronaldo – Undgå skader og få styr på fysikken
Manage episode 338350944 series 2894709
Nội dung được cung cấp bởi DBU København & DBU Sjælland, DBU København, and DBU Sjælland. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được DBU København & DBU Sjælland, DBU København, and DBU Sjælland hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Fodboldmagasinet Øst er på besøg i Helsingør i lokalerne hos Biomekanikerne, til en snak om den fysiske del af fodbold. Hvad skal der til for at blive seriernes svar på Cristiano Ronaldo, Lukaku, Sanne Troelsgaard eller andre fysiske pragteksemplarer, der samtidig undgår mange af de skader andre render ind i.
I dagens afsnit nævner Tobias Jørgensen nogle øvelser og andre input, som kan være svære at formidle på lyd. Heldigvis har Tobias tidligere vist flere af øvelserne, ligesom at flere af øvelserne også er nemme at fremsøge, eller læse om i vores tidligere artikel med Tobias Jørgensen.
Video med Tobias Jørgensen – Fysisk træning i ferien - Fysisk træning i ferien - og gode fif til træningen - YouTube
Webinar med Tobias Jørgensen - Fysisk træning, restitution og genstart for U9-U12 ved Tobias Jørgensen - Webinar Fysisk træning, restitution og genstart for U9-U12 ved Tobias Jørgensen - YouTube
Artikel med Tobias Jørgensen – Short and Sharp - sjaellandsk-fodbold-4-2018-lavopl.pdf (dbusjaelland.dk)
12 tập
Chia sẻ
